قند و چربی را با این ادویه معطر کاهش دهید

در مطالعه ای نشان داده شده است که دارچین در موش ها توانسته باعث کاهش سطح چربی ها و گلوکز خون شود. دارچین مدت هاست که در آسیا و اروپا در طب گیاهی کاربرد دارد. اثرات شبه انسولینی این گیاه در تعدادی مطالعه نشان داده شده است که می تواند باعث کاهش سطح گلوکز خون گردد.

در مطالعه ای دیگر، مشخص شد که مصرف دارچین با دوز بالا (6 گرم روزانه) اثرات مثبتی بر کاهش سطح گلوکز خون و چربی های خون دارد. با توجه به وجود ابهامات مختلف در مطالعات انجام شده پژوهشکده گیاهان دارویی اقدام به طراحی مطالعه ای جدید با مشخصات ذیل نمود: کارآزمایی بالینی دوسو کور روی 61 نفر بیمار دیابتی نوع دوم دارای سطح گلوکز ناشتای 140 تا 250 میلیگرم بر دسی لیتر و تحت درمان با رژیم غذایی و یا داروهای خوراکی پایین آورنده گلوکز خون انجام شد.

برای بیماران، کپسول های 500 میلیگرمی شامل دارچین و یا پلاسبو هر 12 ساعت 2 عدد تجویز شد. بعد از 8 هفته متغیرهای از قبیل هموگلوبین گلیکوزیله (HbA1c، (گلوکز خون ناشتا، کلسترول، تری گلیسرید، LDL و HDL مورد بررسی قرار گرفتند. نتایج این مطالعه نشان دهنده آنست که میانگین سطح گلوکز خون ناشتا در گروه دارچین در شروع مطالعه برابر 54 186 و در گروه دارونما برابر 49 183 بود که بعد از دو ماه درمان در گروه دارچین برابر 54 175 و در گروه دارونما به 69 158 تغییر یافت. آنالیز آماری نشان داد که این تغیرات در سطح گلوکز خون ناشتا در گروه دارچین در مقایسه با گروه دارونما بعد از دو ماه درمان معنی دار نیست. بعلاوه تغییرات در سطح چربی ها نیز در گروه دارچین در مقایسه با گروه دارونما بعد از دو ماه درمان معنی دار نبود. بنابراین دارچین با دوز 2 گرم در روز تاثیر معنی داری بر پارامتر های مورد بررسی نداشت.

بیشتر بخوانید:

این ویتامین مغزتان را جوان نگه می‌دارد

233236