لزوم مصرف آب در حین تمرینات ورزشی + فیلم

باشگاه خبرنگاران جوان - حمید عموریزی، کارشناس ورزشی در برنامه سلام تهران به اهمیت آشامیدن آب در حین ورزش پرداخت و گفت: مصرف آب در حین ورزش، به بهبود عملکرد بدن و سیستم عصبی کمک می‌کند.