بر اساس الگوی «انستیتو تغذیه» 13 الی 14 قلم کالای استاندارد برای تغذیه وجود دارد که باید تامین شود (حتی به شکل حداقلی) تا یک فرد بتواند بالای خط فقر قرار گیرد. در این الگو، دقیقا مشخص شده که لازم است یک خانوار در ماه چند گرم گوشت، پنیر، نان، برنج، حبوبات و امثالهم مصرف کند. اما با توجه به کاهش قدرت خرید مردم، تعداد زیادی از کالاهایی که لازم است انرژی و سلامت بدن را تامین کنند، خریداری...

پنیر کاتیج جزء محصولات لبنی پر خاصیت محسوب میشود. آشنایی با طرز تهیه و نکات مهم درمورد این پنیر به شما برای انتخاب آن کمک میکند.

بر اساس الگوی «انستیتو تغذیه» 13 الی 14 قلم کالای استاندارد برای تغذیه وجود دارد که باید تامین شود (حتی به شکل حداقلی) تا یک فرد بتواند بالای خط فقر قرار گیرد. در این الگو، دقیقا مشخص شده که لازم است یک خانوار در ماه چند گرم گوشت، پنیر، نان، برنج، حبوبات و امثالهم مصرف کند. اما با توجه به کاهش قدرت خرید مردم، تعداد زیادی از کالا‌هایی که لازم است انرژی و سلامت بدن را تامین کنند، خریداری...

گزارش تازه‌ترین تحلیل‌های اقتصاددانان آکسفورد اکونومیکس نشان می‌دهد که در سال 2024، قیمت‌های جهانی مواد غذایی احتمالاً کاهش خواهند یافت و تا حدودی آرامش را برای خریداران فراهم خواهند کرد. این پیش‌بینی‌ها به توجه به شرایط فعلی بازار و عوامل اقتصادی و تولیدی مرتبط با صنعت مواد غذایی ارائه شده‌اند. با افزایش تولید و عرضه مواد غذایی در سطح بین‌المللی و کاهش برخی از فشارهای قیمتی، انتظار...

به گفته کارشناسان، در این دهه اگر حواستان به امور تغذیه‌ای خود نباشد، برخی عادات غذایی قادرند بدن شما را فرسوده کنند و از بین ببرند.

اقتصادنیوز: مصرف کره تاثیر غیرمنتظره‌ای بر خطر ابتلا به سرطان دارد.

کره سرشار از مواد مغذی و ترکیبات مفیدی مانند بوتیرات و اسید لینولئیک کونژوگه است. محصولات لبنی پرچرب مانند کره با کاهش خطر چاقی، دیابت و مشکلات قلبی مرتبط هستند

برای چندین دهه، بسیاری از ما معتقد بودیم که کره برای سلامت ما بد است، با این حال، نتایج تحقیقات جدیدتر این ادعا را تغییر داده است. زمانی که کره با دقت مصرف شود، ممکن است واقعا برای سلامتی ما مفید باشد به ویژه هنگامی که صحبت از خطر سرطان است.

رییس سازمان جهادکشاورزی آذربایجان شرقی اعلام کرد: سال گذشته بیش از 360 میلیون دلار محصولات کشاورزی از این استان به بیش از 35 کشور جهان صادر شد.

در قفسه لبنیات هر فروشگاه مواد غذایی، ردیف به ردیف محصولات با سطوح مختلف چربی پیدا خواهید کرد. بدون چربی، کم چرب، کامل: سالم‌ترین گزینه چیست؟

بررسی‌ها نشان می‌دهد که نانوحباب اثرات مثبتی در بهبود فرآیند فرآوری لبنیات دارد. کاهش مصرف انرژی در پمپاژ سیالات حاوی ذرات چربی و کاهش گرفتگی غشاءها از جمله مزیت‌هایی است که فناوری‌نانوحباب برای صنایع لبنی به ارمغان می‌آورد.

اصول تغذیه سالم شامل خوردن مقدار زیادی از سبزیجات، میوه‌ها و غلات کامل، انتخاب محصولات لبنی بدون چربی یا کم‌چرب، ماهی، لوبیا، آجیل و روغن‌های گیاهی، محدود کردن مصرف گوشت‌ها و لبنیات پرچرب، محدود کردن نوشیدنی‌ها و مواد غذایی حاوی قند اضافه، محدود کردن مصرف سدیم به کم‌تر از 2300 میلی‌گرم در روز می‌شود.

با بالا رفتن سن، بیماری ها و مشکلات متفاوتی برای بدن پیش می‌آید که می‌توان با رعایت یک سری نکات و ترک عادات نامناسب، از مبتلا شدن به این بیماری‌ها جلوگیری کند. با بالا رفتن سن، بیماری ها و مشکلات متفاوتی برای بدن پیش می‌آید که می‌توان با رعایت یک سری نکات و ترک عادات نامناسب، از مبتلا شدن به این بیماری‌ها جلوگیری کند. به گزارش عرشه آنلاین؛ برای حفظ و تقویت سلامت خود تا 30 سالگی و بعد...

به گفته کارشناسان، در این دهه اگر حواستان به امور تغذیه‌ای خود نباشد، برخی عادات غذایی قادرند بدن شما را فرسوده کنند و از بین ببرند.

هر روز اخبار فراوانی در رسانه‌ها منتشر می‌شود که دنبال کردن آن‌ها حتی برای آنانی که اهل مطالعه اخبار هستند کار دشواری است. بسته خبری تحلیلی الف، با رصد اخبار و رویدادهای مهم، همچنین تحلیل‌های صورت گرفته در این زمینه، مخاطبان خود را از مهم‌ترین وقایع روز آگاه می‌کند.

‌از مصرف آب همراه با این خوراکی‌ها پرهیز کنید! آب اصولی برای زنده ماندن است، اما وقتی که با برخی از این مواد مصرف شود، می‌تواند به بدن، به‌ویژه سیستم گوارشی، آسیب برساند. از مصرف آب همراه با این خوراکی‌ها پرهیز کنید! آب اصولی برای زنده ماندن است، اما وقتی که با برخی از این مواد مصرف شود، می‌تواند به بدن، به‌ویژه سیستم گوارشی، آسیب برساند. اگر شما یکی از افرادی هستید که مجبور به مصرف...