یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: جایگزینی سالاد به جای وعده شام، نه تنها به کاهش وزن کمک نمی‌کند، بلکه ممکن است نیازهای تغذیه‌ای بدن را تأمین نکند.

ایرنا - تهران - تا همین چند دهه پیش، انتخاب شیر در سوپرمارکت‌ها بسیار ساده بود: شیر پرچرب، کم‌چرب یا بدون چربی. اما این روزها، قفسه‌های لبنیات مملو از انواع و اقسام شیرها شده‌اند؛ شیرهای حیوانی، گیاهی، دانه‌ای و حتی شیرهای طعم‌دار با رنگ‌ها و بسته‌بندی‌های جذاب. این تنوع گسترده، انتخاب شیر مناسب را به یک چالش تبدیل کرده است.

دانش آموزان مدال آور المپیاد جهانی نجوم با اشاره به بی‌توجهی عمده مدارس دولتی به شرکت دانش آموزان خود در المپیادهای علمی، نحوه گذراندن اوقات فراغت خود را تشریح کردند.

رئیس دپارتمان تغذیه بیمارستان دکتر مسیح دانشوری گفت: تنها مصرف نمک یددار و تصفیه‌شده، طبق استاندارد وزارت بهداشت، قابل توصیه است.

با شروع فصل پاییز و فراوان شدن میوه‌های تازه، نارنگی به یکی از محبوب‌ترین انتخاب‌ها تبدیل شده است؛ میوه‌ای کوچک، خوش‌طعم و آبدار که نه تنها انرژی‌بخش است، بلکه خواص درمانی شگفت‌انگیزی دارد.

یک مطالعه جدید نشان داد که سالمندان مبتلا به کمردرد مزمن که طب سوزنی دریافت کردند، در مقایسه با افرادی که فقط مراقبت‌های پزشکی معمول را دریافت کردند، کاهش درد بیشتری را تجربه کردند.

فرمانده انتظامی شهرستان سقز از وقوع درگیری مسلحانه در معدن طلای این شهرستان خبر داد و گفت: در این حادثه یک نفر کشته و سه نفر دیگر زخمی شدند.

فرمانده انتظامی ری از دستگیری عامل ضرب و شتم بانوان در جنوب تهران خبر داد.

بازار لوازم التحریر هر ساله و در آستانه شروع سال تحصیلی جدید، پررونق می شود و دانش آموزان به همراه والدینشان لوازم درسی مورد نیاز خود را پیش از شروع مدارس خریداری می کنند.

دادستان عمومی و انقلاب مرکز خراسان رضوی گفت: متعاقب وقوع قتل یک تبعه خارجی در ساعت 16:30 روز 22 شهریور، دستورات ویژه‌ای توسط دادستان مشهد مقدس در زمینه رسیدگی سریع و دقیق به این مسئله صادر شد.

فرمانده انتظامی شهرستان تبریز از رهایی فرد گروگان از چنگ 4 آدم ربا در دریک عملیات موفق پلیسی خبر داد.

جسد مرد 65 ساله‌ای که به قتل رسیده بود، در یکی از بیمارستان‌های غرب تهران پیدا شد. تحقیقات پلیس پس از هشت ماه، فاش کرد که او به دست برادر خود و به دلیل اختلافات مالی و شخصی به قتل رسیده است.