میان‌وعده به معنای خوردن وعده‌های سبک‌تر غذایی بین وعده‌های اصلی است. تنقلات حاوی پروتئین، فیبر و چربی‌های سالم را انتخاب کنید تا در طول روز سیر بمانید.

متخصصان چینی می‌گویند افزایش ساعات خواب در روزهای آخر هفته می‌تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهد.

کمبود و مصرف بیش از اندازه ویتامین آ باعث بروز مشکلاتی جدی برای سلامت فرد می‌شود. در این مطلب با علایم کمبود ویتامین آ و عوارض مصرف زیاد آن آشنا می‌شوید.

یک متخصص داخلی و فلوشیپ غدد گفت: مهم‌ترین و اصلی‌ترین درمان کبد چرب تغییر سبک زندگی است.

ویدئویی از نبرد هوایی یک عقاب بالغ و نوجوان برای رسیدن به شکار را مشاهده می‌کنید.

سرپرست سازمان منابع طبیعی و آبخیزداری: حضور دام در مراتع و جنگل ها عامل اصلی پیشگیری از آتش‌سوزی است.

در تصاویری که منتشر شده است، دادستان سیرجان شخصا به همراه افراد نیروی انتظامی برای دستگیری یکی از اراذل و اوباش حاضر شده است.

جانشین رئیس پلیس راه خراسان رضوی از ممنوع شدن تردد خودرو در جاده قدیم مشهد - نیشابور خبر داد.

شهرکی در استان گیلان وجود دارد به نام شهرک روس‌ها که زمانی در آنجا روس‌های ایران زندگی می‌کردند و اولین امکانات روس ها از این ناحیه وارد ایران شده است.

آتش‌سوزی یکی از سالن‌های نمایشگاه بین‌المللی تهران خاموش و خسارتی نداشت.

مرکز اطلاع‌رسانی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ اعلام کرد: پلیس پایتخت عوامل واحد گشت را به‌دلیل رفتار غیرحرفه‌ای با یک معتاد متجاهر توبیخ و از شهروند وظیفه‌شناس ارسال‌کننده ویدئو تشکر کرد.

یک گروه بین‌المللی از دانشمندان به اطلاعات جدیدی درباره چگونگی قدرت گرفتن بادهای خورشیدی رسیده‌اند.