میوه هایی که یبوست را درمان میکند | بهترین زمان خوردن میوه برای رفع یبوست
چندین میوه وجود دارد که می‌توانند به رفع یبوست کمک کنند، زیرا حاوی فیبرهای غذایی هستند که به بهبود حرکات روده کمک می‌کنند. در زیر چند میوه مؤثر برای رفع یبوست معرفی شده است:
چندین میوه وجود دارد که می‌توانند به رفع یبوست کمک کنند، زیرا حاوی فیبرهای غذایی هستند که به بهبود حرکات روده کمک می‌کنند. در زیر چند میوه مؤثر برای رفع یبوست معرفی شده است: