بر اساس یک گزارش، یک پژوهش جدید نشان می‌دهد «تمرین روزانه نفس گیری» برای دیافراگم و دیگر ماهیچه‌های تنفسی، می‌تواند به تقویت سلامت قلب و کاهش فشار خون بالا کمک کند.

«تمرین تنفسی روزانه» علاوه بر دارو می‌تواند در کاهش فشار خون مؤثر باشد. معروف است که وزنه برداری می‌تواند به تقویت ماهیچه‌های بازو بینجامد. اکنون شواهد فزاینده‌ای وجود دارد که نشان می‌دهد تقویت ماهیچه‌هایی که ما از آن‌ها برای تنفس استفاده می‌کنیم نیز دارای فوایدی از جمله کاهش فشار خون است.

برخی روش‌ها وجود دارد که می‌تواند در کاهش فشار خون بالا مؤثر واقع شود.

حسین رضا زاده گفت: مطالبه هر مسئله ای باید به صورت مسالمت آمیز مطرح شود ولی عده ای اغتشاشگر در صدد سو استفاده از وضعیت موجود هستند.

پس از انجام رکوردگیری دختران وزنه‌بردار اعزامی به مسابقات قهرمانی آسیا بحرین مشخص شدند.

گردن درد یک مشکل رایج است که بیشتر ما تجربه اش را داشته ایم و گرچه مدت زیادی طول نمی کشد اما می تواند آزار دهنده باشد و در مواردی زندگی روزمره را مختل کند.

رییس فدراسیون آماتور ورزش کارگری از اعزام تیم وزنه برداری کارگران برای اولین بار به مسابقات جهانی ترکیه در آبان ماه خبر داد.

نایب رئیس فدراسیون وزنه برداری گفت: جلسه‌ای درباره کم و کاستی‌های این رشته ورزشی در نهاد ریاست جمهوری برگزار شد.

با حکم سجاد انوشیروانی سرپرست فدراسیون وزنه برداری، حسین توکلی به عنوان عضو کمیته فنی این فدراسیون منصوب شد.

حسین توکلی، قهرمان اسبق المپیک عضو کمیته فنی فدراسیون وزنه‌برداری شد.

حسین توکلی با حکم سرپرست فدراسیون وزنه‌برداری عضو کمیته فنی این فدراسیون شد.

تهران - ایرنا - سرپرست فدراسیون وزنه‌برداری گفت: هدف از برگزاری المپیاد استعدادهای برتر ساخت نسلی طلایی برای المپیک‌های 2028 و 2032 است.

تهران - ایرنا - سرپرست فدراسیون وزنه‌برداری در حکمی دارنده مدال طلای المپیک 2000 سیدنی را به عنوان عضو کمیته فنی فدراسیون منصوب کرد.