گزارش تمرین پرسپولیس | اجرای برنامه‌های استقامتی و اضافه شدن دستیار مربی بدنساز

به گزارش خبرگزاری فارس، تمرین امروز بیشتر به کارهای استقامتی، هوازی و در کنار آن کار با توپ و شوتزنی اختصاص داشت.

بازیکنان بعد از گرم کردن بدن‌ها، در قالب سه گروه، توپ را روی هوا نگه می‌داشتند و هر بازیکنی که به توپ ضربه می‌زد، مسافتی را طی می‌کرد و در بخش بعدی هم باید توپ را به یک نقطه مشخص منتقل می‌کرد و بعد از آن، بار دیگر مسافتی را طی می‌کرد و مجددا با بازگشت به نقطه اول، این برنامه تکرار می‌شد. تعداد دیگری از بازیکنان هم در همین زمان، در حال شوتزنی به سمت دروازه بودند. این برنامه تمرینی، در گروه‌های مختلف جابجا می‌شد. مهدی ترابی و حامد پاکدل، تمرینات اختصاصی خود را انجام دادند و وحید امیری هم فیزیوتراپی می‌کند. سایر بازیکنان، بدون مشکل در اختیار کادر فنی بودند.

همچنین طی هماهنگی‌های باشگاه و کادر فنی تیم فوتبال پرسپولیس، حسن تشکری‌کیا به عنوان دستیار بدنساز پرسپولیس در کنار لوسادا بنیتز مربی بدنساز خارجی سرخپوشان انتخاب و مشغول به فعالیت شد.

وی که چند روزی در کنار تیم حضور داشت، رسما به عنوان دستیار بدنساز در تیم فوتبال پرسپولیس فعالیت خواهد کرد.

تشکری‌کیا سابقه حضور چندین سال در تیم‌های بسکتبال از جمله؛ تیم ملی بسکتبال ایران، تیم ملی بسکتبال زیر 16 سال ایران، تیم ملی بسکتبال بانوان چین، همینطور باشگاه‌های کینگدائو، سیچوان و نانجینگ چین و باشگاه بستکتبال مهرام ایران را در کارنامه دارد و سابقه کسب چند قهرمانی در لیگ‌های مختلف را دارد.

تیم فوتبال پرسپولیس، فردا هم یک جلسه تمرینی را در برنامه دارد و روز سه‌شنبه در سومین دیدار دوستانه خود به مصاف تیم نساجی مازندران می‌رود.

انتهای پیام /

شما می توانید این مطلب را ویرایش نمایید

این مطلب را برای صفحه اول پیشنهاد کنید

باشگاه پرسپولیس

تیم فوتبال پرسپولیس تشکری‌کیا این خبر توسط افراد زیر ویرایش شده است