گوارشی
گوارشی
پیاز یکی از آن مواد غذایی است که نه تنها برای طعمی که به غذاها میدهد معروف است، بلکه بخاطر خواص درمانی و پزشکیاش نیز شناخته شده است. یکی از مهمترین خواص پزشکی پیاز، تاثیرات مثبتی است که بر سیستم گوارشی و به ویژه معده دارد.
برنا نوشت: روغن کنجد درمانی به علت پایین بودن نقطه دود برای مصارف سرخکردنی مناسب نیست و باعث بروز انواع سرطان ها خواهد شد.
افسردگی خود را به شکلهای متفاوت و در شدتهای مختلفی به مبتلایانش نشان میدهد و در مواردی برای خلاص شدن از آن، چارهای جز دارودرمانی و درمانهای بلندمدت روانشناختی باقی نمیماند.
اقتصادنیوز: ممکن است بدن از طریق لخته شدن خون، جریان خون را متوقف کند و این روند آسیبهای جدی بر سلامت ما بگذارد.
اقتصادنیوز: پیاز میتواند رادیکالهای آزاد را از بین ببرد و به همراه قابلیت های درمانی فوقالعاده دیگر، شما را از ابتلا به انواع زخمهای معده در امان میدارد.
امروزه افراد در اغلب وعدههای غذایی خود از برنج استفاده میکنند؛ بنابراین بهتر است بدانید که زیاده روی در مصرف برنج عوارض جدی را برای بدن به همراه دارد.
وقتی نوبت به موز می رسد اکثر ما رشته های آن را دور می اندازیم اما در اینجا دلیلی است که باید به خوردن آن برای سلامتی خود فکر کنید.
چاقی در کودکان به یکی از مسائل بهداشتی و پزشکی حیاتی تبدیل شده است که به سرعت در جهان افزایش پیدا کرده و عوارض جدی برای سلامتی و رشد صحیح کودکان ایجاد میکند. این افزایش، نگرانیهای بسیاری را در متخصصان بهداشت و پزشکان به وجود آورده است، زیرا چاقی کودکان میتواند به مشکلات جدی در آینده منجر شود. در این بخش از تناسب اندام نمناک، به بررسی علل، عوامل موثر در افزایش وزن کودکان، و نحوه جلوگیری...
بیشتر آدمها پس از صرف صبحانه یا در برخی از اوقات روز، احساس خستگی میکنند ولی با انجام برخی از کارها میتوان، احساس خستگی را برطرف کرد.
دکتر احسان حجازی درباره رژیمهای روزهداری متناوب توضیحاتی داد و اظهار کرد: چاقی و اضافه وزن آورده زندگی مدرن است، موضوعی که افراد را ترغیب به استفاده از راهکارهای سریع برای کاهش وزن میکند.
قند خون ممکن است یکی از آخرین چیزهایی باشد که وقتی به عوارض سس مایونز فکر میکنید به آن میرسید اما این چاشنی در واقع سسی است که بسیار بیشتر از آنچه فکر میکنید قند دارد.
تحقیقات نشان میدهد مصرف زنجبیل به کاهش حالت تهوع یا استفراغ کمک میکند. یک مادهی شیمیایی به نام شوگولاس جینرولاس در زنجبیل موجود است که قادر است حرکات انقباضی معده را کنترل کند و معدهدرد و سوء هاضمه را بهبود بخشد. افراد مبتلا به ناراحتی معده میتوانند زنجبیل را به غذای خود اضافه کنند یا آن را دم کنند و به عنوان چای بنوشند.
اقتصادنیوز: قهوه در حالت ناشتا برای سلامت بدن مفید نیست زیرا ترشح اسید معده را افزایش میدهد.
درمانهای خانگی بسیاری وجود دارد که درد معده را تسکین میبخشد؛ مانند نوشیدن آب، ورزش کردن، پرهیز از مصرف سیگار و.... این مطلب به معرفی هشت مورد از محبوبترین درمانهای خانگی برای رفع ناراحتی معده و سوء هاضمه میپردازد.
به گفته یک روانشناس کودک و نوجوان، بهتر است والدین درزمانی مناسب و قبل از بازگشایی مدارس جدایی را در دورههای کوتاه تمرین کنند.
مصرف چای اولانگ به مقدار زیاد چربی در خون شما را افزایش داده همچنین می تواند باعث سردرگمی و ضربان قلب نامنظم شود. از افزودن شکر یا سایر مواد پر چرب به چای خود اجتناب کنید، زیرا این کار باعث می شود کالری بیشتری داشته باشد. در این مدت از یک رژیم غذایی کم کلسترول و ورزش به صورت سه بار در هفته پیروی کنید.