این میوه بد بو ضدسرطان است
خوردن سیر از ابتلا به سرطان جلوگیری می‌کند.
ترکیب فعال موجود در سیر آلیسین نام دارد و طبق یافته‌ها می‌تواند سلول‌های سرطانی را از بین ببرد. مطالعات متعددی نشان داده‌اند بین مصرف سیر و کاهش ریسک بعضی از سرطان‌ها ارتباط وجود دارد.
مطالعه‌ای روی بیش از 500000 نفر دریافت آن‌هایی که سبزیجات آلیسین دار زیاد مصرف می‌کردند (مثل سیر و پیاز)، کمتر احتمال داشت به سرطان معده دچار شوند.
مطالعه‌ای روی 471 مرد نیز نشان داد مصرف بیشتر سیر با کاهش ریسک سرطان پروستات مرتبط است.
یک تحقیق نشان داد افرادی که زیاد سیر، میوه، سبزیجات زرد، سبزیجات برگ تیره و پیاز می‌خوردند، کمتر احتمال داشت دچار تومورهای کولورکتال شوند.
بر اساس این یافته‌ها، 2 تا 5 گرم (تقریباً یک حبه) سیر تازه را وارد رژیم غذایی روزانه خود کنید تا از خواص آن بهره ببرید.
--> اخبار مرتبط- علائم سرطان که از آنها بی اطلاع هستید
- 12 ماده غذایی که ریسک ابتلا به سرطان را بالا می‌برند
- 12خوراکی پیشگیری کننده از ابتلا به سرطان پستان
- راه حل معجزه‌آسا برای بهبود یک سرطان مردانه
- این خوراکی‌ها خطر ابتلا به سرطان را کم می کنند
بخش سایت‌خوان، صرفا بازتاب‌دهنده اخبار رسانه‌های رسمی کشور است.