این نوشیدنی‌های رژیمی شما را چاق می‌کنند
نوشابه‌های گازدارِ رژیمی نه تنها باعث لاغری نمی‌شوند بلکه باعث افزایش اشتها و مصرف بیشتر مواد غذایی نیز می‌شوند. نوشابه‌های گازدارِ رژیمی نه تنها باعث لاغری نمی‌شوند بلکه باعث افزایش اشتها و مصرف بیشتر مواد غذایی نیز می‌شوند. به گزارش عرشه آنلاین؛ متخصص تغذیه، غزاله اسلامیان با اشاره به مضرات نوشابه‌های رژیمی خاطرنشان کرد: در نوشابه‌های به اصطلاح رژیمی، اسید فسفریک مانند نوشابه‌های...
نوشابه‌های گازدارِ رژیمی نه تنها باعث لاغری نمی‌شوند بلکه باعث افزایش اشتها و مصرف بیشتر مواد غذایی نیز می‌شوند.
به گزارش عرشه آنلاین؛ متخصص تغذیه، غزاله اسلامیان با اشاره به مضرات نوشابه‌های رژیمی خاطرنشان کرد: در نوشابه‌های به اصطلاح رژیمی، اسید فسفریک مانند نوشابه‌های معمولی است و برای مبتلایان به بیماری کلیوی و پوکی استخوان مضر است.
این استادیار دانشگاه خاطرنشان کرد: نوشابه‌های رژیمی مانند نوشابه‌های معمولی حاوی گاز کربنیک هستند که می‌تواند باعث مشکلات گوارشی و ریفلاکس شود.
به گفته وی، حس گزش خوشایندی که گاز کربنیک موجود در نوشابه در زبان فرد ایجاد می‌کند منجر به افزایش اشتها و مصرف بیشتر مواد غذایی در هر وعده غذایی می‌شود.
دکترای تخصصی تغذیه مصرف نوشابه‌های حاوی قندهای مصنوعی را منجر به بر هم خوردن تعادل باکتری‌های مضر و مفید دستگاه گوارش برشمرد که در نهایت تمایل به مصرف شیرینی‌ها را در فرد افزایش می‌دهد.
منبع: مهر --> هم اکنون دیگران می خوانند-
خواب خطرناک پوتین در آذربایجان برای ایران؛ رویارویی ایران و ترکیه کلید خورد؟
-
تقویم نجومی امروز جمعه 9 شهریور 1403 / تقویم همسران امروز
-
مبلغ عیدی کارمندان، فرهنگیان و بازنشستگان مشخص شد
-
روایت تازه فوت محمد میرموسوی در لاهیجان
-
فیلم سقوط کودک 5 ساله از ساختمان بلند مرتبه! کودک تبریزی زنده مانده است
-
فال قهوه امروز جمعه 9 شهریور 1403 | قهوه ات رو بخور بعد فال بگیر
-
فال شمع امروز جمعه 9 شهریور 1403 | اینجا فال شمع روزانه ات را بخوان
بیشتر بخوانید
