بیماری خطرناک در انتظار کسانی که شب‌ها دیر می‌خوابند
گفته شده کسانی که دیر به رختخواب می‌روند و دیر هم از خواب بیدار می‌شوند نیز در معرض خطر بیشتری نسبت به دیابت نوع دوم قرار دارند.
طبق یافته‌های جدید خطر ابتلا به دیابت بین کسانی که شیفت شب‌های بیشتری داشتند، بیشتر شده است.
تیمی از محققان بیمارستان زنان بریگهام در بوستون آمریکا داده‌های تحقیقات مربوط به 64 هزار پرستار میانسال شیفت شب را بین سال‌های 2007 تا 2017 را بررسی کردند و به نتایج جالبی رسیدند.
طبق یافته‌های این تحقیق معلوم شده است که خطر ابتلا به دیابت بین کسانی که شیفت شب‌های بیشتری داشتند، بیشتر شده است.
خوردن این 5 ماده غذایی در وعده صبحانه ممنوع
محققان می‌گویند نتایج این تحقیقات به قشرهای دیگر جامعه نیز قابل تعمیم است. گفته شده کسانی که دیر به رختخواب می‌روند و دیر هم از خواب بیدار می‌شوند نیز در معرض خطر بیشتری نسبت به دیابت نوع دوم قرار دارند.
محققان این دانشگاه می‌گویند اکثر این گروه شب زنده دار معمولا گرایش به سبک زندگی ناسالم و مصرف نوشیدنی‌های الکلی دارند.
در میان افرادی که در این مطالعه سالم‌ترین سبک زندگی را داشتند، تنها 6 درصد عادت به بیدار ماندن در شب داشتند. در میان افرادی که سبک زندگی ناسالم دارند، 25 درصد ترجیح می‌دهند دیر به رختخواب بروند.
--> اخبار مرتبط- هشدار؛ این افراد بیشتر در خطر ابتلا به دیابت هستند
- این نشانه های خطرناک را در بینی خود جدی بگیرید
- خوردن قهوه این 7 بیماری را از شما دور می کند
- دیابت را با این میوه کنترل کنید
- خطر سنگ کلیه در کمین مصرف کنندگان این خوراکی است
بخش سایت‌خوان، صرفا بازتاب‌دهنده اخبار رسانه‌های رسمی کشور است.