این الگوی تغذیه‌ای با نام کامل «روش‌های تغذیه‌ای برای توقف پرفشاری خون» (Dietary Approaches to Stop Hypertension)، شامل مواد غذایی غنی از پتاسیم از جمله موز، آووکادو، سیب‌زمینی، سیب‌زمینی شیرین، انواع لوبیا و سبزیجات دارای برگ سبز تیره است.

مدیرکل هواشناسی استان اردبیل، اظهار کرد: در 24 ساعت گذشته بیشترین ارتفاع برف با 60 سانتیمتر از میانرودان خلخال گزارش شده و در داخل شهر نیز این وضعیت بارش به بیش از 30 سانتیمتر می‌رسد.

چندی است حامیان رسانه‌ای تروریست‌های کف خیابان‌ها در داخل، شایعه‌ای را در رابطه با فردی به نام عرفان سلطانی به راه انداخته‌اند که این شایعه حتی موجب سرکار رفتن وزارت خارجه آمریکا برای موضع‌گیری غلط و اشتباه شده است.

جانشین پلیس راه راهور فراجا، اعلام کرد: تردد کلیه وسایل نقلیه در مسیر جنوب به شمال جاده چالوس، جاده قدیم و آزادراه تهران _ چالوس از ساعت 21 از سمت مرزن آباد ممنوع شد.

چراغ آموزش خاموش است؛ والدین کلافه، دانش‌آموزان سرگردان و معلمان نگرانند. پژوهشگران حوزه آموزش هم معتقدند شرایط موجود را باید مشابه «تعلیق آموزش» توصیف کرد.

مرکز رسانه قوه قضاییه اعلام کرد: شبکه وابسته به رژیم صهیونیستی از شب گذشته در یک خبرسازی آشکار با استناد به شماره روی کاور یکی از درگذشتگان حوادث تروریستی اخیر ایران ادعایی دور از واقعیت و کذب را مطرح می‌کند.

متهمان با انتقال به اداره پلیس جنایی تهران بازجویی شدند و به ضد‌و‌نقیض‌گویی پرداختند تا این‌که در جریان تحقیقات از متهمان معلوم شد زن جوان رابطه پنهانی با مقتول داشته و شوهرش به رفتارهای او شک کرده و پس از مدتی به رابطه‌شان پی برده است.

سازمان پزشکی قانونی کشور با صدور اطلاعیه‌ای شایعات مطرح شده از منابع صهیونیستی با موضوع دریافت هزینه میلیاردی برای معاینه مجروحین و تحویل متوفیان را تکذیب کرد.

مدیر عامل سازمان بهشت زهرا (س) با رد ادعای رسانه‌های ضد انقلاب مبنی بر اخذ وجه از خانواده های شهدا و جانباختگان اغتشاشات اخیر، گفت: ما تلاش کردیم خدمت و تکریم خانواده‌ها را بدون درنظر گرفتن اینکه این ها بعدا شهید اعلام می شوند یا جانباخته بدون هزینه انجام دهیم.

درحالی‌که نوچه‌های اسرائیلی جمعی از جوانان و مردم تهران را در 19 دی‌ماه به آغوش مرگ فرستادند، امروز همشهری‌های آن‌ها برای بدرقه‌شان صف بسته‌اند.

بازار سنتی رشت با همه خاطراتی که داشت، توسط آشوبگران در آتش سوخت حالا قرار است گزارش این حریق و میزان اعتبار لازم برای بازسازی دوباره آن، تهیه و به رئیس جمهور ارائه شود.

معاون دبیرکل شورای عالی آموزش‌وپرورش از حذف جهش تحصیلی از دوره اول ابتدایی در بررسی آیین‌نامه اجرایی مدارس خبر داد.

خبرهای دریافتی و منتشره از شرایط اینترنت در کشور، نشان می دهد که فعلا و حداقل تا پایان هفته آینده، خبری از برقراری کامل ارتباطات اینترنتی نخواهد بود.

مدیر ارتباطات و امور بین الملل شرکت بهره برداری مترو تهران و حومه گفت: هم‌زمان با برگزاری مراسم تشییع پیکرشهدای مقاومت ملی، مترو تهران از ساعت 13 تا 15 در تمامی خطوط و از ساعت 15 تا پایان مراسم در ایستگاه‌های هدف (ایستگاه امام خمینی (ره) و پانزده خرداد) به صورت رایگان آماده خدمات رسانی است.

شهردار تهران خسارات وارده به تهران در جریان حوادث اخیر را نزدیک سه همت اعلام کرد.