در تمرین تیم ملی فوتسال زنان ایران چه گذشت؟

ملی‌پوشان فوتسال زنان ایران امروز با حضور در سالن پک جلسه تمرین بدنسازی را زیر نظر کادرفنی پشت سر گذاشتند.

به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، تمرین امروز تیم ملی فوتسال زنان در سالن پک برگزار شد و بازیکنان زیر نظر کادر فنی و بدنساز تیم، تمرینات قدرتی و مقاومتی متنوعی را انجام دادند.

در این تمرین که با هدف افزایش توان جسمانی و حفظ آمادگی بازیکنان تا زمان برگزاری مسابقات جام جهانی برگزار شد ملی‌پوشان در چند بخش شامل کار با وزنه، تمرینات ثبات عضلانی و تمرین‌های ترکیبی قدرت و سرعت به فعالیت پرداختند.

بازیکنان پس از گرم‌کردن عمومی با برنامه‌ریزی دقیق بدنساز تیم تمرینات اختصاصی خود را انجام دادند و در پایان نیز به سرد کردن و تمرینات کششی پرداختند.

کادر فنی تیم ملی تأکید کرد هدف از این تمرینات افزایش آمادگی بدنی و پیشگیری از مصدومیت در مسیر آماده‌سازی برای حضور در جام جهانی فوتسال زنان است.

جام جهانی فوتسال بانوان 2025 فیلیپین از 21 نوامبر تا 7 دسامبر (30 آبان تا 16 آذر) در قالب چهار گروه چهار تیمی به میزبانی فیلیپین در شهر مانیل برگزار می‌شود و ملی‌پوشان کشورمان در نخستین گام در تاریخ دوم آذرماه به مصاف برزیل می‌روند.

برنامه زمانبندی کامل این رقابت‌ها به شرح زیر است:

* یکشنبه دوم آذر

برزیل - ایران، ساعت 15:00 به وقت تهران

* چهارشنبه 5 آذر

پاناما - ایران، ساعت 13:30 به وقت تهران

* شنبه 8 آذر

ایران - ایتالیا، ساعت 12:30 به وقت تهران

دو تیم برتر از هر گروه راهی مرحله یک چهارم نهایی می‌شوند.

مرحله یک چهارم نهایی از 10 تا 11 آذر، نیمه نهایی 14 آذر برگزار می‌شود. همچنین دیدارهای رده‌بندی و فینال این رقابت‌ها روز یکشنبه 16 آذر برگزار خواهد شد.