«تمرین تنفسی روزانه» علاوه بر دارو می‌تواند در کاهش فشار خون مؤثر باشد. معروف است که وزنه برداری می‌تواند به تقویت ماهیچه‌های بازو بینجامد. اکنون شواهد فزاینده‌ای وجود دارد که نشان می‌دهد تقویت ماهیچه‌هایی که ما از آن‌ها برای تنفس استفاده می‌کنیم نیز دارای فوایدی از جمله کاهش فشار خون است.

برخی روش‌ها وجود دارد که می‌تواند در کاهش فشار خون بالا مؤثر واقع شود.

مصرف سوخت خودرو و موتورسیکلت این روزها دغدغه اکثر رانندگان در جاده ها است.

یک پسربچه 11 ساله در شهر یکاترینبورگ روسیه مشغول دوچرخه سواری بود که با اتومبیلی برخورد کرد.

مدیر اجرایی المپیک پاریس 2024، از ضرب سکه یادبود نقره‌ای شش ضلعی 10 یورویی برای این المپیک خبر داد.

مدیر اجرایی المپیک پاریس 2024، از ضرب سکه یادبود نقره‌ای شش ضلعی 10 یورویی برای این المپیک خبر داد.

مصرف سوخت خودرو و موتورسیکلت این روزها دغدغه اکثر رانندگان در جاده ها است.

سردرگمی بایدن پس از سخنرانی و رفتارهای عجیب او باعث شد دوباره سوژه رسانه‌ها شود.

پر افتخارترین دختر دوچرخه سوار ایران در با اشاره به بی‌توجهی به تلاش‌ها و نتایجی که می‌گیرد درباره نحوه اعزام تیم ملی به مسابقات قهرمانی آسیا اظهارات قابل تاملی را مطرح کرد.

شبکه‌های تلویزیونی در شروعِ پاییز سبد رنگارنگی از فیلم‌های سینمایی قرار داد که در میانِ کارهای جدید، فیلم‌هایی با رنگ و بوی جنگ هم روی آنتن خواهند رفت.

پر افتخارترین دختر دوچرخه سوار ایران در با اشاره به بی‌توجهی به تلاش‌ها و نتایجی که می‌گیرد درباره نحوه اعزام تیم ملی به مسابقات قهرمانی آسیا اظهارات قابل تاملی را مطرح کرد.

زمان برگزاری انتخابات کمیسیون های داوران، مربیان و ورزشکاران فدراسیون دوچرخه سواری مشخص شد.

صلاحیت مدیریتی 10 نفر از کاندیداهای انتخابات فدراسیون دوچرخه سواری تأیید شد.

صلاحیت مدیریتی 10 نفر از کاندیداهای انتخابات فدراسیون دوچرخه سواری تایید شد.

صلاحیت مدیریتی 10 نفر از کاندیداهای انتخابات فدراسیون دوچرخه‌سواری تایید شد.