راه مقابله با یکی از عوامل خراب شدن رتبه کنکور داوطلبان

«سعید حسین‌آبادی» روز پنجشنبه با اشاره به استرس های ناخواسته ای که به داوطلبان کنکور تحمیل شد، افزود: کرونا باعث افزوده شدن استرس به روح و روان داوطلبان شد.

این کارشناس روانشناسی و مشاوره تحصیلی با اشاره به اینکه تعطیلی کلاس های درس طی 2 سال اخیر، باعث شد داوطلبان سال سوم متوسطه با افت تحصیلی شدید مواجه شود، تصریح کرد: انتظار داشتیم لااقل با برگزاری همایش های مجازی مشاوره، این خلاء های جدی توسط آموزش و پرورش جبران شود.

او که سابقه 15 سال مشاوره کنکور را در کارنامه خود دارد، توصیه هایی برای کنترل استرس داوطلبان در روز آزمون ارائه کرد و توضیح داد: ابتدا داوطلبینی که تاکنون از خود آزمون جامع نگرفتند، با لباس رسمی، با ماسک و حتی با مداد و پاکن و ساعت مچی که قرار است با آن آزمون بدهند از خود آزمون بگیرند.

وی با بیان اینکه گروه‌های روز جمعه می توانند امروز خیلی سریع دروس را مرور کنند، افزود: فردا هم هم اگر حال دل دانش آموزان با درس خواندن خوب می شود، درس بخوانند و یا به تفریح بروند فیلم نگاه کنند، موسیقی گوش دهند، چرا که رفتار شخصی هرکس متفاوت است.

حسین آبادی در خاتمه تاکید کرد: نباید با انتظار درصد بر سر جلسه حاضر شد، چرا که انتظار درصد یک انتظار غلط است و همچنین نباید به فکر نمره و طراز بود و فقط باید بر روی تست ها تمرکز کرد.

47231