همشهری آنلاین نوشت: اسید، کلسیم دندان‌ها را حل می کند و به مرور سبب پوسیدگی دندان‌ها می شود. اما باید دید اسید از کجا می آید.

رژیم کتوژنیک یکی از محبوب‌ترین روش‌های رژیم غذایی در رسانه‌های اجتماعی است. با این وجود، اثربخشی آن برای کاهش وزن اغلب اغراق آمیز و اشتباه درک شده است. رژیم غذایی کم کربوهیدرات و پرچرب به منظور ایجاد حالت کتوز در بدن است که می‌توان آن را حالتی متابولیک توصیف کرد که تصور می‌شود چربی سوزی را تقویت می‌کند و منجر به کاهش وزن سریع می‌شود.

اخیرا نشریه Men's Health محتویات رژیم غذایی معمول روزانه گولم را فاش کرده است. او معمولا هفت وعده غذایی دارد و کالری خود را برای تکمیل کارش در باشگاه جمع آوری می کند.

رسانه‌های اجتماعی با بیش از 100 میلیون پست در اینستاگرام برای جذب دنبال‌کننده و ایجاد انگیزه در آنان چشم‌انداز ورزش را تغییر داده‌اند. اگرچه برخی از اینفلوئنسرها اطلاعاتی مبتنی بر علم ارائه می‌دهند، اما بسیاری از آنان صرفا به خاطر به دست آوردن دنبال‌کننده‌های بیشتر، مطالب غیرعلمی منتشر می‌کنند. رسانه‌های اجتماعی با بیش از 100 میلیون پست در اینستاگرام برای جذب دنبال‌کننده و ایجاد انگیزه...

فرارو نوشت: رسانه‌های اجتماعی با بیش از 100 میلیون پست در اینستاگرام برای جذب دنبال‌کننده و ایجاد انگیزه در آنان چشم‌انداز ورزش را تغییر داده‌اند. اگرچه برخی از اینفلوئنسرها اطلاعاتی مبتنی بر علم ارائه می‌دهند، اما بسیاری از آنان صرفا به خاطر به دست آوردن دنبال‌کننده‌های بیشتر، مطالب غیرعلمی منتشر می‌کنند.

نوع غلاتی که تصمیم به حذف آن از رژیم غذایی خود می‌گیرید ممکن است تأثیری دگرگون کننده در سلامتی قلبی انسان داشته باشد؛ بنابراین نخوردن نان، می‌تواند سلامت قلب را به خطر بیندازد.

نمونه فسیل تازه کشف شده از «Bohemolichas incola» که گونه‌ای از تریلوبیت‌ها هستند و در دوره اردویسین می‌زیسته‌اند، تا به امروز دقیق‌ترین منبع اطلاعاتی را در مورد رژیم غذایی و نحوه تغذیه این موجودات ارائه میدهد.

همشهری نوشت: کبد چرب یکی از بیماری‌های رایج عصر حاضر است که عمدتا به دلیل مصرف فست فودهایی که دارای چربی اشباع هستند، مصرف زیاد خوراکی‌های شیرین که حاوی شکر زیاد هستند و عدم تحرک و افزایش وزن بروز پیدا می‌کند. کبد چرب یک بیماری مرتبط با تغذیه و سبک زندگی اشتباه است.

آرون رمزی، ستاره سابق یوونتوس، می‌گوید کریستیانو رونالدو بسیار شوخ و عاشق خنده‌های بلند است.

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره عوارض نوشیدن مایعات همراه غذا و مصرف بی رویه میوه ها هشدار داد. یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره عوارض نوشیدن مایعات همراه غذا و مصرف بی رویه میوه ها هشدار داد. به گزارش عرشه آنلاین، دکتر زهرا یاری متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به عوارض نوشیدن مایعات همراه غذا، گفت: نوشیدن آب و سایر مایعات حین غذا خوردن در فرآیند هضم غذا مشکلاتی ایجاد می‌کند،...

رویدن موهای زائد برای افراد ناخوشایند است و اگر یک سری نکات رعایت نشود موهای زائد صورت بیشتر می‌شود.

زیتون برای سلامتی بدن بسیار مفید است و فواید سلامتی ویژه‌ای از جمله کمک به کاهش کلسترول و فشار خون را دارد.

افسانه‌های رایجی در مورد رژیم غذایی، ورزش و ریکاوری از طریق فضای مجازی به ما منتقل می شود که هرگز رنگ و بویی از واقعیت ندارند.

مطالعات متعددی نشان داده‌اند که ماست، یکی از خوراکی‌های مفید برای قلب است و می‌تواند به کاهش فشار خون هم کمک کند.

هنگامی که مسافران از تعطیلات به خانه باز می‌گردند معمولا سوغاتی‌های جالب، خاطرات شیرین و چشم انداز گسترده‌ای از جهان به همراه دارند. با این وجود، گاهی اوقات آنان با سرماخوردگی وحشتناک، مشکلات گوارشی یا سایر مشکلات مرتبط با سلامتی به خانه می‌روند.

متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به عوارض نوشیدن مایعات همراه غذا، گفت: نوشیدن آب و سایر مایعات حین غذا خوردن در فرآیند هضم غذا مشکلاتی ایجاد می‌کند، این کار باعث رقیق شدن شیره گوارشی و تجمع سموم در بدن شده و در دراز مدت می‌تواند افراد را به بیماری‌های مختلف مبتلا کند.