رژیم غذایی
رژیم غذایی
محققان با استفاده از امآرای دریافتند که در افراد لاغر، هم گلوکز و هم چربی منجر به کاهش فعالیت در دو قسمت جسم مخطط میشود. با این حال، فقط گلوکز منجر به تغییراتی در فعالیت مغز در شرکتکنندگان مبتلا به چاقی و تنها در یک ناحیه از جسم مخطط شد.
در حالی که تشخیص مواد مغذی در معده، تغییرات فعالیت مغز در افراد لاغر را موجب میشود، چنین واکنشهای مغزی تا حد زیادی در افراد چاق کاهش مییابد.
تحقیقات جدید نشان می دهد که هندوانه ممکن است حتی بیشتر از آنچه قبلا تصور می شد مغذی باشد و به کاهش خطر بیماری قلبی کمک کند.
برای اطلاع از عوارض استفاده از نمک دریا در ادامه این خبر باما همراه باشید.
برای اطلاع از عوارض تنها غذا خوردن برای خانمها در ادامه این خبر باما همراه باشید.
پس از اینکه فرد غذا میخورد، روده مجموعهای از علائم را به مغز ارسال میکند که وجود مواد مغذی را منتقل میکند، پدیدهای که دانشمندان معتقدند ممکن است به تنظیم رفتار غذا خوردن کمک کند.
نتایج تحقیق دانشگاه ییل آمریکا اختلال شدید در واکنش به مواد مغذی را نشان میدهد؛ این تحقیق جدید بیان کرد که واکنش به مواد مغذی در میان افراد چاق کاهش یافته است و این واکنش مغز پس از کاهش وزن بهبود نمییابد.
همشهری آنلاین نوشت: ویتامین E یکی از ویتامینهای محلول در چربی است. این ویتامین خاصیت آنتیاکسیدانی دارد و از بافتهای بدن در مقابل اثرات مخرب رادیکال آزاد برخی از ترکیبهای شیمیایی محافظت میکند. بنابراین باید آن را در رژیم غذایی خود بگنجانید
روزنامههای چاپ امروز ایتالیا روی شکست آتزوری برابر اسپانیا در نیمه نهایی لیگ ملتهای اروپا و انتخاب رودی گارسیا به عنوان سرمربی ناپولی تمرکز دارند.
شاید تصور اینکه در رژیم غذایی خود میوه جای دهید، کمی عجیب باشد اما باید بدانید که تاثیر میوه، بیشترین اثر را در سلامت بدن دارد.
روزنامههای چاپ امروز ایتالیا روی شکست آتزوری برابر اسپانیا در نیمه نهایی لیگ ملتهای اروپا و انتخاب رودی گارسیا به عنوان سرمربی ناپولی تمرکز دارند.
یک مطالعه 10 ساله روی نزدیک به 5 هزار جوان نشان داد که کسانی که به بهترین شکل وزن خود را کنترل کردند و چاق نمی شدند، اصلاً رژیم نمیگرفتند.
بسیاری از افراد در طول یا بعد از پریود خود دچار عفونت قارچی میشوند. اگر مستعد ابتلا به این عفونتها هستید، غذاهای غنی از پروبیوتیک مانند ماست میتوانند باکتریهای مفید را تغذیه کنند و در مبارزه با عفونتها مؤثر باشند.
سخنگوی سازمان انتقال خون کمیابترین گروه خونی در کشور را اعلام کرد.
گذشته باستانی زمین همچنان ما را با اکتشافات قابل توجه شگفت زده می کند، و کشف اخیر گونهای از عقرب دریایی به طول 2 متر در استرالیا نیز از این قاعده مستثنی نیست.
خوردن برخی غذاها در دوران قاعدگی، از جمله میوهها و سبزیجات ممکن است دردهای مزمن این دوره را کاهش دهد؛ این در حالی است که مصرف برخی دیگر از مواد غذایی مانند گوشت قرمز یا غذاهای تند، علائم آزاردهنده قاعدگی را تشدید میکند.