به گفته محققان، افرادی که موفق به کاهش وزن می شوند این کار را به تدریج با حدود نیم تا یک کیلوگرم در هفته انجام می دهند که به معنای 2 تا 4 کیلوگرم در ماه است.

در فینال سوپرجام اسپانیا، بارسلونا با شکست سنگین رئال مادرید به مقام قهرمانی رسید.

بهداشت نیوز نوشت: نمک جزو چاشنی هایی است که نگرانی های بسیاری در مورد مصرف زیاد آن مطرح شده است. میزان مجاز نمک مصرفی یک قاشق مرباخوری در روز است، در حالی که که در ایران مصرف آن دو برابر میزان توصیه شده است.

نمک جزو چاشنی‌هایی است که نگرانی‌های بسیاری در مورد مصرف زیاد آن مطرح شده است. میزان مجاز نمک مصرفی یک قاشق مرباخوری در روز است، در حالی که که در ایران مصرف آن دو برابر میزان توصیه شده است.

قیمت حبوبات امروز نسبت به روز گذشته با تغییرات کمی همراه شد.

به گفته محققان، افرادی که موفق به کاهش وزن می‌شوند این کار را به تدریج با حدود نیم تا یک کیلوگرم در هفته انجام می‌دهند که به معنای 2 تا 4 کیلوگرم در ماه است.

قیمت حبوبات امروز نسبت به روز گذشته با تغییرات کمی همراه شد.

رئیس‌کل گمرک جمهوری اسلامی ایران گفت: صادرات ایران از ابتدای سال تا 10 دی، 43 میلیارد دلار بود که نسبت به مدت مشابه سال گذشته از نظر ارزشی، 19 و 6 دهم درصدی بیشتر شده است.

بهترین گلر جام جهانی قطر همچنان روی مدار درخشش درون دروازه قرار دارد.

رئیس‌کل گمرک جمهوری اسلامی ایران گفت: از ابتدای سال تا 10 دی، عبور کالای ترانزیتی نسبت به دوره مشابه سال قبل با رشد 8.6 درصدی به عدد 10.4 میلیون تن رسید.

مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده خاطرنشان کرد: کلید دریافت بیشترین بهره از میوه‌ها و سبزیجات جایگزینی آن‌ها با غذا‌های پرکالری است. این مواد غذایی بسیاری از مواد مغذی ضروری را فراهم می‌کنند و در عین حال دارای مقادیر کمی چربی، کالری و سدیم هستند.

نوزادان زیر 1 سال نباید شیر گاو، شیر سویا یا هر شیر گیاهی دیگری بنوشند و فقط به شیر مادر یا شیر خشک (با کمی آب بعد از شروع مصرف مواد جامد) پایبند باشند.

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، نامزد‌های بهترین‌های سال 2022 فیفا اعلام شدند. در این مراسم جوایز بهترین بازیکن، دروازه‌بان، مربی، هوادار و گل اهدا خواهد شد. این مراسم قرار است روز هشتم اسفند برگزار شود و برای انتخاب بهترین‌ها، علاوه بر رای‌گیری از کاپیتان‌ها و مربیان، یک رای‌گیری عمومی هم وجود دارد. طرفداران فوتبال می‌توانند از طریق وبسایت این فدراسیون تا تاریخ 24 بهمن نسبت به...