شنا
شنا
نتایج تحقیقات نشان میدهد هر گونه فعالیت بدنی که باعث عرق کردن شود و نفس را بند آورد، امید به زندگی و طول عمر را به میزان قابل توجهی افزایش میدهد.
نتایج نشان میدهد که چه چاق باشید، چه لاغر و چه بیماری قلبی یا دیابت داشته باشید یا خیر، اگر بتوانید فعالیتهای شدید را مدیریت کنید، این موضوع میتواند مزایای قابل توجهی برای طول عمر داشته باشد.
سازمان هواشناسی از ورود سامانه بارشی به کشور طی امروز و تقویت آن طی روز سهشنبه آینده خبر داد و برای برخی استانها هشدار سطح نارنجی صادر کرد.
یکی از تمریناتی که در درمان خانگی کف پای صاف توصبه میشود، استفاده از لیفت با قوس پا یا گنبدی پا میباشد.
در بیشتر مواقع فیزیوتراپی پا برای درمان این بیماری توسط پزشکان توصیه میشود، ولی باز هم میتوان با روشهای سادهتر خانگی این بیماری را درمان کرد.
هشدار نارنجیرنگ سازمان هواشناسی پیشبینی میشود که پدیدهای جوی اثرات منفی به دنبال داشته باشد و خسارتهای احتمالی را سبب شود.
بر اثر این وضعیت جوی احتمال خسارت به شناورهای سبک، تفریحی و احتمالا نیمه سنگین، اختلال در ورود و خروج شناورها به بندرگاهها، پاره شدن تورهای صیادی و آسیب به قفسها و احتمال آسیب به تاسیسات دریایی وجود دارد.
یکی از بیماریهای رایج استخوانی در افراد مختلف کف پای صاف است که یکی از روشهای درمان آن به شکل خانگی است که در ادامه به جزییات آن خواهیم پرداخت.
سلامت نیوز نوشت: کف پای صاف یکی از بیماریهای رایج استخوانی است که در افراد مختلفی دیده میشود. روشهای درمان این مشکل متفاوت بوده و انواع مختلفی دارد. یکی از این روشها، درمان خانگی کف پای صاف است.
گردن یکی از مهمترین اعضای بدن است که ممکن است در اثر استفاده نادرست یا صدمه دیدن آن دچار درد یا خشکی عضلات گردن شوید. این عارضه، گاه خفیف است و گاه ممکن است نیاز به درمان پزشکی داشته باشد.
عضو انجمن روانشناسان آمریکا ضمن پیشنهاد چند بازی برای تخلیه انرژی کودکان در روزهایی که مجبورند در خانه بمانند، گفت: این کار باید طبق اصول تربیتی انجام شود و فرصتهای مناسبی در اختیار کودک قرار بگیرد که در آن به اندازه کافی فعالیت داشته باشد.
بر اساس پیشبینی سازمان هواشناسی یک سامانه بارشی روزهای چهارشنبه تا عصر جمعه در استان هرمزگان فعالیت خواهد کرد.
بر اساس پیشبینی سازمان هواشناسی یک سامانه بارشی روزهای چهارشنبه تا عصر جمعه در استان هرمزگان فعالیت خواهد کرد.
تسنیم نوشت: بر اساس مدلهای هواشناسی و پیشبینی سازمان هواشناسی یک سامانه بارشی روزهای چهارشنبه تا عصر جمعه در استان هرمزگان فعالیت خواهد کرد
از قهرمانی در لیگ برتر تا رویای حضور در پارالمپیک پاریس؛ پنج سال زندگی روی ویلچر بر پادوانی سخت گذشته و او هدف بزرگی در سر دارد.