یک متخصص تغذیه در وبینار آموزشی تغذیه و روزه داری به مصرف سبزیجات پخته و غذاهای پروتئینی در وعده سحری تاکید کرد. یک متخصص تغذیه در وبینار آموزشی تغذیه و روزه داری به مصرف سبزیجات پخته و غذاهای پروتئینی در وعده سحری تاکید کرد. به گزارش عرشه آنلاین؛ مرکز ارتقاء سلامت کارکنان و اعضای هیات علمی به مناسبت فرا رسیدن ماه مبارک رمضان وبینار آموزشی تغذیه و روزه داری با تدریس دکتر فاطمه کاسب...

شناگر طلایی ایران در آسیا در مورد کسب مدالش در فیلیپین گفت و در خصوص کسب سهمیه المپیک پاریس صحبت کرد.

اقتصادنیوز: پوتین در دوره های ریاست خود ضمن متوقف کردن فرایند مدنیزاسیون، تلاش کرد تا صدای هرگونه منتقدی را خاموش کند. در این میان سوالی که مطرح می شود، این است، چرا جامعه مدنی این کشور نتوانست رئیس جمهوری را مهار کند؟

وقتی کودک روی سرش کنترل پیدا می کند و تقریباً همان زمانی که یاد می گیرد خودش با تکیه دادن به چیزی بنشیند، غلت زدن یا غلت خوردن را یاد خواهد گرفت. وقتی کودک روی سرش کنترل پیدا می کند و تقریباً همان زمانی که یاد می گیرد خودش با تکیه دادن به چیزی بنشیند، غلت زدن یا غلت خوردن را یاد خواهد گرفت. به گزارش عرشه آنلاین، والدین همیشه منتظر چهار دست و پا رفتن، و برداشتن اولین قدم های فرزند خود...

ویدئویی از آتش گرفتن یک درخت در منطقه قیطریه تهران را ببینید. به پرواز در آوردن بالن های آرزو یکی از علل آتش گرفتن درختان است. ویدئویی از آتش گرفتن یک درخت در منطقه قیطریه تهران را ببینید. به پرواز در آوردن بالن های آرزو یکی از علل آتش گرفتن درختان است.

آنچه از برآورد عملکرد بخش قابل توجهی از فدراسیون ها می توان فهمید، بر باد دادن سرمایه ها و امکاناتی است که به سختی فراهم می شود.

بیستمین دوره مسابقات لیگ برتر شنا باشگاه های کشور با قهرمانی تیم شهید هاشمی نژاد مشهد به پایان رسید.

فدراسیون شنا، شیرجه و واترپلو که می بایست نقش محوری در ورزش کشور داشته باشد، دچار رخوت و سکونی شده که قابل تامل و نیازمند بازنگری اساسی مدیریتی است.

یک بررسی جدید نشان می دهد که حتی کمی فعالیت بدنی می تواند خطر سکته مغزی را در مقایسه با بی تحرکی کامل کاهش دهد.

شهردار منطقه 12 اظهار داشت: در برخی از محلات این منطقه، ظرفیت گردشگری و پتانسیل نشان دادن تاریخ کهن کشور وجود دارد، اما تاکنون نتوانسته‌ایم به این موضوع به طور کامل توجه کنیم.

به مناسبت پیوستن براهیم دیاز به تیم ملی مراکش، می‌توان از موارد شاخص دیگری نام برد که تصمیم گرفتند برای لاروخا بازی نکنند.

بیستمین دوره مسابقات لیگ برتر شنا سال 1402 با قهرمانی تیم شهید هاشمی نژاد مشهد به پایان رسید.

یکی از مفیدترین شیوه‌های کنترل اشتها و کاهش وزن، افزایش تعداد وعده‌های غذایی از 3 به 5 وعده و مصرف موادغذایی کم کالری و سرشار ازسبزیجات، میوه و فیبر است.

امسال بازه قیمتی تور کیش بین 3 میلیون تومان تا 9 میلیون تومان می‌چرخد! شاید باورش برای شما سخت باشد اما می‌توانید کف قیمت تور کیش را در نظر بگیرید و با فقط 3 میلیون تومان سفری خاطره‌انگیز به کیش را تجربه کنید.

نزدیک‌ترین شهر مازندران به تهران شهر آمل است که به 3 ساعت رانندگی نیاز دارد که البته این مدت زمان رسیدن به آن به عوامل مختلفی بستگی دارد. بزرگ بودن شهرستان آمل دلیل خوبی برای تعداد زیاد جاذبه گردشگری است. محدوده وسیع شهرستان آمل شامل جاذبه‌های گردشگری متعددی است که خیلی از آنها ناشناخته مانده‌اند. جاهای دیدنی آمل بیشتر طبیعی مثل آبشار، دشت و دریاچه هستند.

سنگ کلیه رسوبات سخت کوچکی هستند که در کلیه‌ها تشکیل می‌شوند. آن‌ها بر اساس انواع کریستال‌هایی که سنگ را ایجاد می‌کنند طبقه بندی می‌شوند.