آهن برای حفظ سلامت عضلات ضروری است و در بافت های عضلات یافت می شود و اکسیژن لازم برای انقباض عضله را تامین می کند. بدون آهن عضله خاصیت ارتجاعی بدن از دست می رود و حتی ضعف عضلانی می تواند یکی از علائم کم خونی باشد.

الو دکتر نوشت: ازگیل گونه ای از گیاهان گلدار از خانواده گلسرخیان است که 3 هزار سال پیش در منطقه دریای خزر در شمال ایران کشت شده و سپس به سایر نقاط دنیا رسیده است. ازگیل درختچه ای با میوه قرمز مایل به قهوه ای رنگ است که از آن به عنوان گیاه زینتی هم استفاده می شود.

نوشیدن آب زنجبیل با معده خالی همچنین منجر به جلوگیری از عفونت های ادراری، سرفه و سرماخوردگی، عفونت واژن، بیماری های خود ایمنی و... می شود.

سمیه احسانی با بیان اینکه سرفه های آنفولانزا طولانی و طاقت فرساست، گفت: مصرف آنتی بیوتیک ها باعث خشک و مزمن شدن سرفه ها می شود.

آنفلوآنزا از بیماری های شایع در این روزهای پاییزی است ما در این مطلب به برسی روش های ساده برای جلوگیری از ابتلا به آنفولانزا می‌پردازیم.

باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: یک متخصص طب سنتی گفت: ورزش قفسه سینه یا همان تنفس شکمی باعث تقویت عضلات پرده دیافراگم می شود.

شیرویه گفت: برای پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی باید هر روز بعد از بازگشت از بیرون قرقره کنند. به طور کلی اصلاح سبک زندگی برای مواجهه با بیماری مسئله مهمی است.

به گزارش خبرنگار دانشگاه خبرگزاری دانشجو، هفته‌ای که گذشت، خبر‌هایی از جنس آموزش و فناوری در سطح دانشگاه‌ها منتشر شد. برخی از این اخبار دانشجویان زیادی را دربر گرفت و برای آن‌ها حائز اهمیت بود. گزیده‌ای از مهم‌ترین اخبار آموزش و فناوری دانشگاه‌ها در هفته گذشته را مرور می‌کنیم. همکاری دانشگاه تهران و دانشگاه فدریکو ایتالیا گسترش یافت تفاهم‌نامه همکاری فی‌مابین دانشکدگان کشاورزی و منابع...

قرن ها است که جوشانده رزماری یا به اصطلاح "چای رزماری" محبوبیت فراوانی میان مردم دارد و می تواند مزایای بیشماری را در اختیار علاقه مندان قرار دهد...

جامعه24 نوشت: گل گاوزبان یک گیاه دارویی مفید است که خواص درمانی بسیاری دارد. این گیاه بیشتر بصورت دمنوش استفاده می‌شود. گل گاوزبان عموما در کوهستان‌ها و مناطقی پوشیده از دشت‌ها رشد می‌کند، گل‌های این گیاه معمولا بنفش رنگ هستند و خاصیت دارویی دارند.

به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، نشست طرح و بررسی مشکلات شرکت‌های فعال در زمینه گیاهان دارویی و طب سنتی با حضور بازرس کل امور خارجه، مجلس، ریاست جمهوری و واحد‌های تابعه سازمان بازرسی کل کشور و شرکت‌های حوزه گیاهان دارویی برگزار شد. در این نشست که محمد مهدی بلندیان بازرس کل امور خارجه، مجلس، ریاست جمهوری و واحد‌های تابعه سازمان بازرسی کل کشور، حسین اسفندیاری معاون توسعه مدیریت...

سرپرست مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت با بیان این‌که فرصت تزریق واکسن آنفلوانزا هنوز تمام نشده است، گفت: حدود سه تا چهار هفته پس از تزریق واکسن آنفلوانزا طول می‌کشد تا اثربخشی واکسن به بهترین حد خود برسد.

طی هفته‌های اخیر شاهد شیوع گسترده آنفلوآنزا در مناطق مختلف کشورمان هستیم؛ در این مطلب ضمن اشاره به برخی راهکارهای پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزا و سرما‌خوردگی، یک "دمنوش گیاهی قوی" برای درمان آن نیز معرفی شده است.

یکی از عوامل مهمی که در زمینه جنین پسر می تواند نقش مؤثری داشته باشد, نوع تغذیه مادر است، همچنین زنانی که تغذیه کامل تری دارند، امکان پسردار شدن در آنها بیشتر است.

برای آشنایی با گیاهانی که در فصول سرد سال برای تهیه دمنوش از آنها می‌توان استفاده کرد، در ادامه مطلب با ما همراه باشید.