مصرف این آجیل برای کاهش وزن مفید است و کمک بسیاری به لاغری می‌کند. اگر سعی در کاهش وزن خود دارید، حتما از مزایای آجیل در رژیم غذایی خود آگاه شوید. آجیل علاوه بر طعم خوشمزه، پر از مواد مغذی است که برای حفظ سلامت مفید و ضروری هستند، گردو یکی از اجزای آجیل است که می تواند در رژیم غذایی قرار گرفته و به شما در کاهش وزن کمک کند. ارزش غذایی گردو:

خلاف بسیاری از جوانان که تصورشان از شغل فقط پشت میزنشینی یا داشتن سرمایه زیاد برای راه‌اندازی یک کارگاه است، در همین نزدیکی جوانانی با سرمایه اندک و حمایت‌های امداد توانسته‌اند علاوه بر اینکه برای خود شغلی دست و پا کنند، زمینه اشتغال افراد دیگری را هم فراهم کنند.

انتشارات ققنوس کتاب «طب سنتی چین» نوشته لیائو یوجون را منتشر و روانه بازار نشر کرد.

افراد دمنوش بارهنگ و خاکشیر را به صورت منظم در رژیم غذایی خود مصرف کنند هرگز دچار اضافه وزن نمی شوند.

در صورتی که افراد دمنوش بارهنگ و خاکشیر را به صورت منظم در رژیم غذایی خود مصرف کنند هرگز دچار اضافه وزن نمی شوند.

مصرف هندوانه که طبع سرد دارد در هوای سرد موجب تقویت مزاج سرد و تر در افراد می‌شود و مشکلات گوارشی به همراه دارد.

ایسنا نوشت: یک متخصص طب سنتی درباره مصرف هندوانه در شب یلدا هشدار و توضیحاتی داد.

یک متخصص طب سنتی درباره مصرف هندوانه در شب یلدا هشدار و توضیحاتی داد.

طبع هندوانه سرد و تَر است و برای همین در فصل تابستان که هوا گرم است مصرف آن توصیه می شود، اما در حال حاضر که هوا سرد است نباید این میوه مصرف شود.

فوق تخصص گوارش و کبد و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، در خصوص مسمومیت کبدی با مصرف زیاد داروهای مُسکن، هشدار داد.

فارغ از رسم و رسومات و دورهمی‌ها و سفره‌های رنگین، بسیاری از افراد در این شب هیچ اهمیتی به خورد و خوراک و تغذیه شان نمی‌دهند و انواع خوراکی‌ها را بدون در نظر گرفتن طبع و کالری آن مصرف می‌کنند، در صورتی که باید در شب یلدا برخی نکات تغذیه‌ای را رعایت کرد که این شب خاطره‌انگیز برایتان تلخ نشود.

تهران - ایرنا - مدیرکل تعاون، کار و رفاه اجتماعی استان تهران با اشاره به اینکه طب سنتی ایرانی در شرایط تحریمی نقطه قوت است، گفت: از ایجاد تعاونی‌های سلامت‌محور دارای مجوزهای قانونی که در حوزه طب سنتی ایرانی فعالیت می‌کنند، حمایت می‌کنیم.

شیره انگور از فرآورده‌های انگور است که از آب انگور بدست می‌آید و برای بدن بسیار مفید بوده و دارای طبع گرم است. سرشار از مواد مغذی و معدنی بوده و برای درمان کم خونی، پیشگیری از سرطان و بالا بردن تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است.

شایع‌ترین مسکنی که مصرف زیاد آن، باعث مسمومیت کبدی می‌گردد، استامینوفن است.

در شب یلدا باید برخی نکات تغذیه‌ای را رعایت کرد تا این شب خاطره‌انگیز، به کام تان تلخ نشود.