دسر شیره انگور یکی ازا نواع دسرهای ایرانی است که به دلیل نداشتن شکر در ترکیباتش و داشتن شیرین‌کننده طبیعی مانند شیره انگور بسیار سالم و مقوی است.

پزشکی که ثروتمندترین افراد جهان را درمان می‌کند، از نحوه مبارزه مشتریان میلیاردرش با پیری گفته است.

بنابه گفته دکتر کریگ مکسول، کندن مو‌های بینی با استفاده از موچین، نه‌تن‌ها دردناک است، بلکه منجر به ایجاد زخم‌هایی درون بینی می‌شود و بدین‌ترتیب احتمال عفونی شدن آن‌ها افزایش می‌یابد.

درک نحوه استفاده صحیح از مرطوب‌کننده می‌تواند به طور قابل توجهی بر سلامت و ظاهر پوست شما تأثیر بگذارد.

گاهی اوقات، حتی زمانی که غذا‌های پر کالری و پروتئین بالا ارائه می‌شود، کودکان مبتلا به سرطان در خوردن غذای کافی دچار مشکل می‌شوند. هنگامی که این اتفاق می‌افتد، ممکن است از دارو‌هایی استفاده شود که اشتهای کودک شما را افزایش می‌دهد.

در این ویدئو یک آشپز مجرب با مواد اولیه شامل: 500 گرم هویج، یک عدد پیاز بزرگ، 4 عدد تخم مرغ، 60 گرم آرد، 80 گرم ماست چکیده یا پنیر ماسکارپونه، 3 قاشق غذاخوری سس مایونز، 40 گرم جعفری و شوید، 5-6 عدد گردو خرد شده، 2 عدد خیار شور و 1 قاشق چایخوری نمک این غذا را درست می‌کند.

یک مطالعه جدید هشدار می‌دهد که در طول یائسگی، کلسترول خون زنان به گونه‌ای تغییر می‌کند که می‌تواند به سلامت قلب آن‌ها آسیب برساند.

پلو مکزیکی یکی از انواع پلوهای مخلوط گیاهی است که از ترکیب برنج با سبزیجاتی مانند فلفل دلمه‌ای، گوجه فرنگی، پیاز و... تهیه می‌شود و بسیار خوشمزه و مقوی است.

در این مطلب نگاهی به عوارض جانبی دمنوش زنجبیل و دارچین خواهیم انداخت و می‌بینیم که مقدار مجاز مصرف آن در هر روز چقدر است.

در شریعتی، پاسداران، تجریش، پونک، تهرانپارس و هر منطقه‌ای که ساکنانش تمکن مالی بهتری دارند، خیابان‌ها پرشده از داروخانه‌های به‌هم چسبیده! بیشترین فاصله میان دو داروخانه در برخی از خیابان‌ها به 10قدم هم نمی‌رسد. در مقابل و چند کیلومتر پایین‌تر و در برخی از مناطق جنوبی، داروخانه نایاب است و بعضا مردم این مناطق باید برای خرید یک مسکن ساده هم چندین خیابان را طی کنند تا به داروخانه برسند.

مطالعات حاکی است تنفس عمیق حتی به مدت پنج دقیقه تاثیرات شگفت انگیزی در پی خواهد داشت. تنفس عمیق باعث کاهش استرس و التهاب (از طریق کاهش سیتوکین ها)، رفع خستگی، کاهش اضافه وزن، جلوگیری از تحلیل و انقباض عضلانی و همچنین فشار خون بالا است.

در دنیایی که جستجو برای کشف راز طول عمر همچنان ادامه دارد، مرگ ماریا برانیاس موررا، پیرترین فرد جهان که در 117 سالگی درگذشت، بار دیگر این سؤال را به میان آورده است که چه عواملی به افراد کمک می‌کنند تا عمری طولانی‌تر داشته باشند.

از یک امتحان بزرگ تا فراموش نکردن روز تولد یکی از عزیزان، توانایی یادآوری اطلاعات مهم یک مهارت حیاتی است که می‌توان آن را پرورش داد. چه دانشجو باشید، چه حرفه‌ای یا صرفاً به‌دنبال تقویت توانایی شناختی خود هستید، بهبود عملکرد حافظه هدفی است که ارزش دنبال کردن آن را دارد.

برای حفظ سلامت کیسه صفرا و پیشگیری از بیماری‌های مرتبط با آن، رعایت یک رژیم غذایی متعادل و غنی از فیبر، مصرف چربی‌های سالم، محدود کردن فست‌فود و شکر تصفیه‌شده، و خوردن وعده‌های غذایی مکرر ضروری است. همچنین، پرهیز از کاهش وزن سریع و مشورت با پزشک در موارد نیاز به جراحی یا شرایط خاص، به جلوگیری از مشکلات کیسه صفرا کمک می‌کند. با پیروی از این نکات ساده، می‌توانید سلامت کیسه صفرا و سیستم...

آلوسیاه، یک میوه خوشمزه و خوش‌عطر از خانواده میوه‌های تابستانی محسوب می‌شود و سرشار از خواص مختلف است.

رژیم غذایی و سبک زندگی نقش زیادی در سلامت کبد دارند و مصرف گیاهان دارویی به‌تنهایی بیماری کبدی را درمان نمی‌کند و باید با سایر راهکارهای سالم ترکیب شود تا بیشترین تأثیر را داشته باشد.