قیمت برخی از مکمل های غذایی و پودر کراتین در بازار

کراتین یک اسید آلی نیتروژنی است که به طور طبیعی در بدن اکثر مهره‌داران یافت می‌شود. کبد و کلیه انسان در طول روز قادرند حدود 1 گرم کراتین تولید کنند.

منابع غذایی که شامل محصولات حیوانی است، حاوی مقادیر بالایی از کراتین هستند. مثل: گوشت قرمز، غذا‌های دریایی، شیر و تخم مرغ. گیاه‌خوارن و وگان‌ها ممکن است بیش از بقیه از مکمل کراتین سود ببرند، زیرا در رژیم غذایی خود از این ماده استفاده نمی‌کنند.

حدود 95 درصد از کراتین بدن در بافت ماهیچه‌های اسکلتی ذخیره می‌شود و به عنوان منبع اصلی سوخت مورد استفاده قرار می‌گیرد. کراتین خستگی عضلانی را در ورزشکاران به تاخیر می‌اندازد و این امکان را به ورزشکار می‌دهد تا فعالیت‌هایی با شدت بالا داشته باشد.

افزایش قدرت و استقامت را با خوردن مکمل کراتین بدنسازی می‌توانید تجربه کنید. به طور کلی کراتین نقش مهمی در تولید انرژی دارد و به واسطه آن عملکرد ورزشی را بهبود می‌بخشد. کراتین در بدن انسان از ترکیب اسید‌های آمینه گلیسین، متیونین و آرژنین بوجود می‌آید.

فهرست قیمت برخی از مکمل های غذایی و پودر کراتین موجود در بازار به شرح زیر است.

نام کالا قیمت (تومان)

مکمل ال گلوتامین 5000 یوروویتال - 300 گرم

523,000

پودر پروتئین کاله پرو شکلات - 1800 گرم

2,195,000

پودر گینر اولترا پاور با طعم شکلات پگاه - 2.5 کیلوگرم

759,000

پودر گینر اولترا پاور با طعم شکلات پگاه - 2.5 کیلوگرم

475,000

پودر کراتین 3000 یورو ویتال - 250 گرم

937,000

کراتین آپوویتال - 250 گرم

600,000

کراتین مونوهیدرات 60 سروینگ نوتریمد - 300 گرم

525,000

پودر پروتئین وی 100 ترک نوتریشن وزن 2275 گرم

3,890,000

قرص بی سی ای ای + ب6 یوروویتال بسته 120 عددی

510,000 باشگاه خبرنگاران جوان اقتصادی نبض بازار