جمعه 30 آبان 1404

لزوم مصرف غذاهای سبک و پرانرژی در وعده غذایی افطار

خبرگزاری ایرنا مشاهده در مرجع

تهران - ایرنا - مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: در وعده افطار باید ضمن پرهیز از پرخوری، از غذاهای سبک و در عین حال پر انرژی استفاده شود. سعی شود غذا به آرامی جویده شود.