محیانیوز نوشت: یک فنجان کدو حلوایی پخته یا پوره‌ی کدو حلوایی، بیش از 200 درصدِ نیاز روزانه بدن به ویتامین A را دودستی تقدیم شما می‌کند. این میزان ویتامین برای داشتن دید قدرتمند، حتی در نور کم هم کافی است. کدو حلوایی سرشار از کاروتنوئیدهاست. ترکیباتی که سبب رنگ نارنجی کدو حلوایی می‌شوند؛ ترکیباتی مثل بتاکاروتن که بدن آن‌ها را به‌صورت ویتامین A برای تقویت و محافظت حس بینایی به کار می‌گیرد.

مدیرعامل اتحادیه تعاونی کارخانه‌های لبنی گفت: علی رغم آنکه توزیع شیرمدارس در ارتقای سرانه مصرف و سلامت جامعه تاثیر بسزایی دارد، اما توزیع آن به جایی نرسیده است.

محققان به رابطه بین کمبود ویتامین D و افزایش خطر مرگ و میر پی بردند.

اگر به دیابت مبتلا هستید، بهتر است هنگام بررسی گزینه های صبحانه مواد مغذی سرشار از پروتئین، فیبر، حاوی چربی های سالم و مقادیر کم تا متوسط کربوهیدرات را انتخاب کنید.

اندیشه معاصر نوشت: در صورت ابتلا به دیابت با توجه به اینکه گزینه های محبوب صبحانه سرشار از کربوهیدرات هستند انتخاب گزینه های مغذی، خوشمزه و سیر کننده برای وعده صبحانه برای این گروه از افراد مشکل است.

مقدار توصیه شده روزانه ویتامین D به سن فرد بستگی دارد. از 1 تا 70 سالگی، فرد باید روزانه 15 میکروگرم ویتامین D دریافت کند. این مقدار برای بزرگسالان 71 سال و بالاتر به 20 میکروگرم افزایش می‌یابد.

کنفدراسیون اتحادیه‌های کارمندان دولتی در ترکیه اعلام کرد که بر اساس قیمت‌های موجود در بازارهای پایتخت این کشور نرخ واقعی تورم برای کالاهای اساسی 177.5 درصد بوده است.

کاهش یا افزایش PH خون عوارض خطرناکی را به دنبال دارد پس برای حفظ سلامت بدن باید با روش های مناسب سطح PH بدن را تنظیم و کنترل کنیم.

ایسنا نوشت: سرطان روده بزرگ سالانه تعداد زیادی از افراد را در سراسر جهان مبتلا می‌کند و سومین سرطان شایع در میان مردان و زنان است، اما میتوان با یک رژیم غذایی مناسب از این سرطان جلوگیری کرد.

یک کارشناس ارشناس ارشد مامایی گفت: آناناس را در فهرست میوه‌هایی که در سه ماهه اول بارداری باید از آن‌ها پرهیز شود، معرفی کرد و گفت: به این دلیل است که خوردن آناناس می‌تواند منجر به انقباضات شدید رحمی شود که به نوبه خود می‌تواند منجر به سقط جنین شود. آناناس حاوی بروملین است، آنزیمی که پروتئین را تجزیه می‌کند، می‌تواند دهانه رحم را نرم کند و منجر به زایمان زودرس شود. به همین دلیل است...

تغذیه دوران بارداری سه ماهه دوم اهمیت بسیاری دارد، اما این بدان معنی نیست که باید خودسرانه از مکمل‌های غذایی استفاده کنند، بلکه باید علائم مختلف را به پزشک گزارش دهند.

اقتصادنیوز: مطالعات نشان می دهد که محصولات لبنی غنی از کلسیم می‌توانند احتمال ابتلا به رشد سلول‌های سرطانی در روده بزرگ و در نتیجه سرطان روده بزرگ را کاهش دهند.

گفته می‌شود لازمه داشتن استخوان‌های محکم و سالم، مصرف شیر و لبینات از همان دوران کودکی است. اما، گزارش‌ها نشان می‌دهد که سرانه مصرف مواد لبنی در کشور به شدت سقوط کرده است.

اقتصادنیوز: بازدهی شاخص از ابتدا تا پایان مهرماه حدود 3.1 درصد بوده است که حوالی 2 درصد از این افت مربوط به روز های ابتدایی و افت سنگین شاخص در 2 مهر بود. همچنین شاخص از ابتدی سال تا انتهای مهر ماه بیش از 6.5 درصد از افت کرده است.