تهران - ایرنا - دادگاه حکمیت ورزش (CAS) رییس سابق فدراسیون بین‌المللی وزنه برداری را برای همیشه از مناصب ورزشی محروم کرد.

رئیس سابق فدراسیون جهانی وزنه برداری مادام العمر محروم شد.

رییس و نایب رییس پیشین فدراسیون جهانی وزنه برداری به طور مادام العمر از فعالیت های ورزشی محروم شدند.

رئیس سابق فدراسیون جهانی وزنه برداری مادام العمر محروم شد.

رئیس سابق فدراسیون جهانی وزنه‌برداری، از سوی دادگاه داوری ورزش (CAS)، مادام العمر محروم شد.

تهران - ایرنا - محسن بختیار نماینده وزنه برداری کشورمان در رقابت های آزاد قهرمانی آسیا و اقیانوسیه، موفق به کسب 3 مدال طلا و یک نشان نقره شد.

ملی پوشان معترض به شرایط وزنه برداری قرار است با پولادگر دیدار کنند.

محسن بختیار نماینده وزنه برداری کشورمان در رقابت های آزاد قهرمانی آسیا و اقیانوسیه، موفق به کسب 3 مدال طلا و یک نشان نقره شد.

با افزایش سن، بافت استخوانی سریعتر از آنچه که ایجاد می شود از بین می رود و فرد در معرض خطر بیشتر پوکی استخوان، قرار دارد. برای جلوگیری از خطر ابتلا به پوکی استخوان در سنین بالا، باید با مصرف مواد غذایی غنی از کلسیم و همچنین از طریق ورزش های منظم در سالهای اولیه زندگی تراکم استخوان را افزایش داد.

بر اساس آخرین شواهد، خوردن بیش‌تر غذا‌های گیاهی سرشار از فیبر، کاهش مصرف مشروبات الکلی و گوشت قرمز و فعال ماندن ممکن است راه‌های مفیدی برای جلوگیری از سرطان روده بزرگ محسوب شوند اگرچه برخی از عوامل مانند ژنتیک ممکن است خارج از کنترل شما باشند.

دبیر فدراسیون جانبازان و معلولان از اعزام تیم دوومیدانی به مسابقات آزاد گرندپری مراکش در مرداد خبر داد و گفت: بزودی لیست نفرات اعزامی به این تورنمنت از سوی فدراسیون اعلام خواهد شد.

تمرینات مقاومتی شکلی از حرکات ورزشی است که هدف آنها تقویت عضلات و استخوان‌هاست. ورزش های مقاومتی باید دو بار در هفته با هدف قرار دادن عضلات قفسه سینه، بازوها، شانه ها، پاها، لگن، کمر و عضلات شکم انجام شوند.