هرچند هنوز درمان قطعی برای برطرف کردن کبد چرب پیدا نشده است، می‌توان با تغییر در سبک زندگی از شدت یافتن این بیماری جلوگیری کرد یا حتی باعث کاهش آن شد.

بهداشت‌نیوز نوشت: برخلاف تصور، غذا خوردن همیشه به تامین انرژی کمک نمی‌کند و بعضی خوراکی‌ها در شرایطی که سطح انرژی بدن پایین است منجر به تشدید حالت خستگی می‌شوند. این تاثیرها می‌توانند ناشی از اختلال در روند هضم یا سیستم ایمنی بدن باشند که مانع از بازیابی توان از دست‌رفته ما نیز خواهند شد.

مصرف برخی خوراکی‌ها باعث تشدید احساس خستگی در شما می‌شوند.

به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، این کتاب را دکتر «آزاده غائی» عضو هیئت علمی دانشگاه تهران، دکتر «اسماعیل سلیمی»، عضو هیئت علمی دانشگاه صنعتی شاهرود و مهندس «شیما زاهدنسب» دانش‌آموخته کارشناسی ارشد دانشگاه تهران در 415 صفحه و در 17 فصل به رشته تحریر در آورده‌اند. هدف از تدوین این کتاب، بیان رویکرد‌های مهندسی در طراحی و ساخت نسل پیشرفته سامانه‌های دارورسانی و پیش‌بینی رفتار این...

تغییر سبک زندگی و الگوی غذایی افراد در ماه مبارک رمضان، ممکن است منجر به عوارضی مانند افت فشار یا قند خون، سوءهاضمه، سردرد و... شود که با راهکار‌هایی می‌توان این عوارض را بهبود بخشید.

دمنوش گل گازبان برای تقویت سیستم عمومی بدن توصیه می‌شود. دمنوش نعناع نیز ضد سرماخوردگی و اسهال عمومی است.

تغییر سبک زندگی و الگوی غذایی افراد در ماه مبارک رمضان، ممکن است منجر به عوارضی مانند افت فشار یا قند خون، سوءهاضمه، سردرد و... شود که با راهکار‌هایی می‌توان این عوارض را بهبود بخشید.

مخلوط میوه بلوط بوداده در دوغ یا ماست، اسهال را در دام و انسان بند می‌آورد. همچنین گال بلوط بعنوان مقوی معده، رفع کننده خونریزی‌ها بکار می‌رود. بلوط دارای مواد معدنی مانند پتاسیم، کلسیم، فسفر است که به تقویت سلامت استخوان‌ها کمک می‌کند و همچنین از احتمال پوکی استخوان جلوگیری می‌کند. کلسیم ماده معدنی حیاتی بوده که برای تراکم مواد معدنی استخوان ضروری است و به مقدار کافی یافت می‌شود.

برای جلوگیری و یا درمان مشکل یبوست توصیه می‌شود روزه‌داران از بعد از افطار تا سحر به مقدار مناسب از سبزیجات، آبمیوه، آلو و انجیر استفاده کنند.

برای اطلاع از بهترین زمان نوشیدن شیر با ما در ادامه همراه باشید.

در این مطلب درباره 7 عارضه‌ای که ممکن است در روزه‌داری رخ دهند، صحبت می کنیم.

افت فشارخون، سردرد، افت قند خون، گرفتگی عضلات، زخم معده و درد مفاصل از جمله مشکلاتی است که به دلیل تغییر سبک زندگی و تغییر الگوی غذایی در ماه رمضان ممکن است دچار شویم.

براساس مطالعات جدید، مقاومت آنتی بیوتیکی می‌تواند حتی بدون استفاده از آنتی بیوتیک در روده ظاهر شود.

ایسنا نوشت: یک متخصص تغذیه گفت: انتخاب روش‌های بهداشتی و تغذیه مناسب می‌تواند با تأمین سلامت افزون‌تر انسان را برای بهره‌گیری بیشتر از برکات این ماه خدا یاری کند.

نوشیدنی‌های بسیار داغ تاثیرات باورنکردنی بر سلامت بدن دارد، از بین بردن جوانه‌های چشایی تا احتمال ابتلا به سرطان، فقط بخشی از عوارض مصرف مایعات با درجه گرمای بالاست.

براساس اعلام محققان دانشگاه هاروارد، تمامی افراد در تمامی گروه‌های سنی، به‌جز بیماران گوارشی با ممنوعیت‌های غذایی خاص، باید روزانه 2 تا 4 عدد میوه تازه فصل مصرف کنند. در میان بعضی از میوه‌ها، استفاده روزانه بعضی از آن‌ها بیشتر توصیه می‌شود، زیرا این میوه‌ها می‌توانند ریزمغذی‌های بیشتری در حجم مساوی با سایر میوه‌ها به بدن برسانند.