یک بستنی خوشمزه برای کسانی که تپش قلب دارند
عسل از جمله خوراکی‌هایی است که در تنظیم ضربان قلب نقش دارد.
عسل از جمله خوراکی‌هایی است که در تنظیم ضربان قلب نقش دارد.
به گزارش عرشه آنلاین، از خواص و فواید شگفت انگیز عسل می‌توان به کاهش فشار خون، بهبود سطح چربی خون و تنظیم ضربان قلب اشاره کرد.
عسل حاوی بسیاری از مواد مغذی و درمان بسیاری از مشکلات و بیماری‌ها است.
به دلیل اینکه شیرینی بستنی عسلی را، عسل تأمین می کند و از مواد اصلی تهیه اش است، برای تپش قلب مفید است.
مواد لازم:
1 فنجان ماست یونانی ساده
1 فنجان خامه غلیظ
1/2 فنجان عسل
1 قاشق چایخوری عصاره وانیل
1/2 فنجان گردوی خرد شده
طرز تهیه بستنی عسلی:
ابتدا در یک کاسه متوسط ماست، خامه غلیظ، عسل و عصاره وانیل را با هم مخلوط کنید.
سپس گردوی خرد شده را هم بزنید.
مخلوط را داخل ظرفی مناسب بریزید و به مدت حداقل 4 ساعت یا یک شب در فریزر قرار دهید.
فراموش نکنید، هر 30 دقیقه یکبار مخلوط را از فریزر خارج کرده و دوباره آن را به مدت 1-2 دقیقه هم بزنید تا بلور‌های یخی که ممکن است ایجاد شده اند، شکسته شوند.
این کار را تا زمانی که بستنی منجمد شود تکرار کنید. / باشگاه خبرنگاران
هم اکنون دیگران می خوانند-
روایتی هولناک از اولین قاتل زن سریالی مخوف ایران | «مهین قدیری» اعدام شد
-
خبر ترسناک و عجیب ناسا | زمان تماس آدم فضایی‌ها با زمینی‌ها مشخص شد
-
ماجرای جنجالی زلزله قدرتمند در ایران در روزهای شنبه و یکشنبه | گسل‌های اصلی زلزله در ایران فعال شدند؟
-
هشدار مهم به مردم | جمعه خطرناک رسید
-
ادعای جنجالی درباره ثروت آیت‌الله سلیمانی که در بابلسر به قتل رسید
-
خانم «ف» و دو دختر 13 و 18ساله‌اش، شب‌ها ترمینال آزادی تهران می‌خوابند
-
این افراد به‌طور مرموزی ناپدید شدند و بی رد هستند
بیشتر بخوانید
