سه‌شنبه 8 آبان 1403

(تصاویر) تمرین متفاوت تیم ملی کشتی فرنگی بزرگسالان

وب‌گاه فرارو مشاهده در مرجع
(تصاویر) تمرین متفاوت تیم ملی کشتی فرنگی بزرگسالان

بخشی از تمرینات تیم ملی کشتی فرنگی ایران برای حضور در المپیک، در طبیعت و فضای باز برگزار می‌شود. برای افزایش استقامت عضلانی، امین میرزازاده قهرمان دسته فوق سنگین جهان در تمرینات موسوم به سرپا و زیرکتف، روی خاک و زمین ناهموار، با دو نفر و در ادامه با سه نفر مواجه می‌شود تا توانایی دفاعی‌اش را افزایش دهد. هل دادن خودرو و دویدن روی تپه با حداکثر سرعت در مسیر سربالایی، بخش دیگری از بدنسازی...