حسینی: تمرینات هوازی را شروع کردم / مشکل وزنی ندارم
ملی‌پوش المپیکی تکواندو گفت: چند روزی است که تمرینات هوازی را شروع کردم تا روز به روز آماده‌تر شوم.
میرهاشم حسینی در گفت‌وگو با میزان، در خصوص شرایط خود در رنکینگ المپیکی تکواندو اظهار داشت: دو ماه قبل در رده ششم بودم، اما ماه گذشته هفتم شدم و این ماه هم در همین رده قرار داشتم. رنکینگ تکواندو یک فرمول خاص دارد که هر ماه امتیاز قدیمی‌ترین مسابقه پاک می‌شود و روی رنک تاثیر مستقیم دارد. به طور مثال من در این مدت مسابقه‌ای نرفتم و امتیاز قدیمی‌ترین مسابقه هم پاک شده، اما حریف برزیلی من پیش از کرونا چند تورنمنت رفت و امتیاز جمع کرد و به همین خاطر من به رده هفتم آمدم.
وی درباره نحوه تمرینات خود در روز‌های قرنطینه گفت: اکثر تمریناتم را صفحه مجازی خود به اشتراک می‌گذارم و مثل بسیاری از قهرمانان در خانه تمرین می‌کنم. البته الان که وضعیت کمی بهتر شده تمرینات هوازی را شروع کردم و وزنه‌های سنگین میزنم.
تکواندوکار المپیکی ایران ادامه داد: برنامه تمرینی خود را از استاد عسکری می‌گیرم و فعلا تا زمانی که اردو‌ها شروع نشود باید انفرادی تمرین کنم. البته تا المپیک زمان زیادی باقی مانده و من هم تعویق این بازی‌ها را به فال نیک می‌گیرم.
دارنده مدال طلای آسیا و نقره جهان در خصوص شرایط وزنی خود خاطرنشان کرد: عید نوروز که می‌آید، خود به خود وزن آدم بالا می‌رود و من هم مانند اکثر ایرانی‌ها نمی‌توانم از خوراکی‌های عید نوروز چشم‌پوشی کنم (با خنده). خداراشکر الان وزنم را کنترل کردم و هیچ مشکلی از این بابت وجود ندارد.
- بیشتر بخوانید: