دوپامین
دوپامین
ترس یک احساس باستانی است و داستانهای ترسناک در تاریخ بشر ریشه دواندهاند. در جوامع اولیه، از داستانهای ترسناک برای آموزش به کودکان در مورد خطراتی که ممکن بود آنها را تهدید کند، مانند گرگها و سایر شکارچیان استفاده میشد. امروزه سینما دریچهای به سوی ترسهای جمعی جامعه است.
آیا تا به حال برایتان پیش آمده فراموش کنید که ساعتتان را تنظیم کنید و سر ساعت بیدار شوید؟ این اتفاق اصلاً جادو نیست، بلکه بیولوژی است. بیشتر موجودات زنده روی زمین مثل قارچ ها و گیاهان دارای ساعت بدن هستند.
تنوع محصولات غذایی و گوناگونی شکل و رنگ آنها بسیاری افراد را تشویق به مصرف بی حد و اندازه آنها میکند. بدن نیز در اثر بروز کمبودها و کاستیهای در سطح مواد موجود در آن گاهی رغبت و میل بیشتری را به مصرف برخی مواد غذایی از خود نشان میدهد که این میتواند زنگ خطر و روندی غیر طبیعی باشد.
اگر شما هم جزء افرادی هستید که دائماً هوس مواد غذایی مختلف را میکنید یا اینکه اصلا هوس میکنید همه چیز بخورید، باید بدانید که صدای هشدار از طرف بدنتان برای شما به صدا در آمده است.
اگر شما هم جزء افرادی هستید که دائماً هوس مواد غذایی مختلف را میکنید یا اینکه اصلا هوس میکنید همه چیز بخورید، باید بدانید که صدای هشدار از طرف بدنتان برای شما به صدا در آمده است.
فارس نوشت: اگر شما هم جزء افرادی هستید که دائماً هوس مواد غذایی مختلف را میکنید یا اینکه اصلا هوس میکنید همه چیز بخورید، باید بدانید که صدای هشدار از طرف بدنتان برای شما به صدا در آمده است.
کلیدهای کاهش استرس شامل یادگیری نحوه حفظ سطح استرس خود در سطح قابل کنترل از طریق عادات سالم و یافتن راههای موثر برای کاهش سریع استرس در هنگام بروز آن است تا بتوانید به وضعیت ذهنی متعادلتری بازگردید.
تاثیر عجیب رابطهی جنسی بر هوش و سلامت ذهن | این ویژگیها را هرگز نمیدانستید!
اقتصادنیوز: افراد 50 سال به بالا باید هرگونه کندی در حرکت و لغزش دست ها و یا سفت شدن دست ها را جدی بگیرند.
بهداشتنیوز نوشت: استرس شامل واکنشهای فیزیکی و روانی نسبت به فشار عصبی یا تهدید و خطر میشود. استرس میتواند انواع تاثیرات را بر سلامتی بگذارد، از جمله افزایش تنش عضلانی که میتواند منجر به گردندرد شود. گردن درد، یکی از شایعترین شکایتهای بیمارانی است که به پزشک مراجعه میکنند.
"مهیار خانی مقدم" استاد دانشگاه با تشریح اهداف رسانه های معاند بیان کرد: این رسانه ها به دنبال تخریب سیمای درخشان جمهوری اسلامی ایران به عنوان یک کشور اسلامی فعال، مقتدر، پیشرونده و قابل الگوگیری است که این الگو برداری از ایران موجب طرد شدن تفکر افرادی چون بن سلمان است.
سلامتنیوز نوشت: چاقی و افزایش وزن به دنبال کاهش تحرک در زندگی امروزه موضوعی مهم است که افراد زیادی به آن مبتلا هستند؛ عاملی که میتواند سبب بروز بیماریهای غیرواگیری نظیر فشارخون، دیابت و.... شود؛ این درحالی است که پیادهروی روزانه در دراز مدت به کاهش وزن و دفع بیماریهای مزمن کمک میکند.
کارشناسان میگویند تعجبآور نیست که این پاندمی چنین اثر عمدهای بر سلامت روانی به جای میگذارد. نگرانی های ناشی از اتفاقات جانبی این پاندمی عامل این تاثیرات منفی است.