رژیم غذایی
رژیم غذایی
اوایل سال جاری انجمن سرطان آمریکا گزارش داد که تعداد افراد زیر 55 سال مبتلا به سرطان کولورکتال (روده بزرگ) در مقایسه با یک دهه قبل دو برابر افزایش یافته است. در همین حال، آژانس تحقیقات سرطان (IARC) قصد دارد شیرین کننده مصنوعی آسپارتام را به عنوان یک سرطان زای احتمالی معرفی کند.
کرفس یکی از بهترین نوشیدنی ها برای کاهش وزن است، زیرا مصرف آن باعث می شود که کالری بیشتری نسبت به مقدار واقعی آن بسوزانید.
برخی مطالعات نشان می دهند که 10 درصد زنان و 3 درصد مردان کم کاری تیروئید دارند.
بهداشتنیوز نوشت: تیروئید ارگانی در جلوی گردن و بالای استخوان جناق است که وظیفه ساختن هورمون های تیروئید را دارد، وجود این هورمون ها در متابولیسم سلول ها موثر است.
ایسنا به نقل از مدیکال اکسپرس نوشت: بر اساس دادههای یک مطالعه که در مجله Chronobiology International منتشر شد، شبزندهدارها - افرادی که دیرتر به رختخواب میروند و دیرتر از خواب بیدار میشوند - احتمالا زودتر از کسانی که سروقت میخوابند، میمیرند.
اسید های چرب امگا 3 در سلامت بخش های مختلف بدن نقش اساسی داشته و کمبود آن سبب آسیب های جدی به بدن می گردد.
ترومبوز ورید عمقی (DVT) لختهای است که در پای شما ایجاد میشود، اغلب به این دلیل که برای مدت طولانی بیحرکت مینشینید.
اگر جزو افرادی هستید که به سردردهای مزمن مبتلا هستید، بهتر است بدانید کمبود برخی ویتامینها باعث سردرد میشود و میتوانید با مصرف ویتامین سردردتان را کاهش دهید.
مصرف برخی نوشیدنیها به طور بالقوه میتواند اثرات مخربی بر روده داشته باشد.
سرطان معده درصورتیکه در مراحل اولیه تشخیصدادهشده و درمان شروع شود قابل مداواست. اما اغلب این سرطان در مراحل پیشرفتهتر که علائم ظاهر میشوند تشخیص داده میشود.
پژوهشگران آمریکایی دریافتهاند که فیلها رژیم غذایی خود را نه تنها براساس آنچه در دسترس است، بلکه براساس ترجیحات و نیازهای فیزیولوژیکی خود تغییر میدهند.
تحقیقات نشان میدهد که منیزیم برای تنظیم قند خون در افراد دارای اضافه وزن یا چاق مفید است.
زیادهروی در مصرف انواع پنیر میتواند عوارض جانبی زیادی داشته باشد و سلامت بدن را تحت تأثیر قرار دهد.
اقتصادنیوز: با رعایت یک رژیم غذایی مناسب در کنار درمان دارویی و کنترل قند خون میتوان عوارض مزمن ناشی از بیماری دیابت نظیر نارسایی کلیوی، فشارخون بالا و بیماریهای قلبی عروقی را کاهش داد.
مدیرکل دفتر سلامت دهان و دندان وزارت بهداشت، بر اهمیت توجه به سلامت دهان و دندان از بدو تولد تاکید کرد.