بر اساس یک مطالعه جدید، خوردن یک هات‌داگ می‌تواند 36 دقیقه از طول عمر کم کند، در حالی که انتخاب یک وعده آجیل می تواند 26 دقیقه به زندگی سالم بیفزاید.

رژیم غذایی مناسب برای میگرن، یک رژیم سرشار از منیزیم است که به بهبود درد کمک می‌کند. مواد غذایی مانند اسفناج، کلم پیچ، شلغم، بادام حاوی مقادیر بالایی از منیزیم هستند.

برای اطلاع از نحوه درمان میگرن با ما در ادامه همراه باشید.

بهداشت نیوز نوشت: برای اطلاع از نحوه درمان میگرن با ما در ادامه همراه باشید.

همه افراد می دانند که کاهش وزن و رژیم چقدر می تواند خسته کننده باشد. حتی زمانی که به هدف خود می رسید، فشار برای حفظ آن سبک زندگی وجود دارد و با زندگی پر مشغله ما، وقت گذاشتن برای تغذیه مناسب می تواند دشوار باشد.

سلامت نیوز نوشت: همه افراد می دانند که کاهش وزن و رژیم چقدر می تواند خسته کننده باشد. حتی زمانی که به هدف خود می رسید، فشار برای حفظ آن سبک زندگی وجود دارد و با زندگی پر مشغله ما، وقت گذاشتن برای تغذیه مناسب می تواند دشوار باشد.

حال قلب ایرانی‌ها خوب نیست. آمار و ارقام حاکی از وضعیت خطرناک بیماری‌های قلبی در کشور هستند.

گذشته باستانی زمین همچنان ما را با اکتشافات قابل توجه شگفت زده می کند، و کشف اخیر گونه‌ای از عقرب دریایی به طول 2 متر در استرالیا نیز از این قاعده مستثنی نیست.

زکریای رازی شنبلیله را برای مداوای بیماری دیابت مورد استفاده قرار می‌داده است.

با داشتن یک رژیم غذایی سالم می‌توان سلامتی قلب و دستگاه گردش خون را حفظ کرد. به توصیه متخصصان تغذیه با مصرف 8 ماده غذایی که در ادامه ذکر شده‌اند، می‌توان خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، حمله قلبی و سکته را تا حد زیادی کاهش داد.

عضو هیأت علمی دانشکده علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: نمک دریا از میزان کافی ید برای تامین نیاز روزانه افراد برخوردار نیست.

تصور عمده مردم در مورد یبوست نداشتن، اجابت مزاج روزانه می باشد. اما حقیقت این است که فرکانس دفعات دفع در افراد با یکدیگر بسیار متفاوت می تواند باشد.

یکی از راه های درمان کبد چرب خوردن برخی میوه های مفید است که خیلی فوری آن را رفع می کنند.

زکریای رازی شنبلیله را برای مداوای بیماری دیابت مورد استفاده قرار می‌داده است.

یک گیاه دارویی قبل از کشف انسولین برای درمان دیابت مورد استفاده قرار می‌گرفت.

در این مطلب درباره چند روش مفید و کاربردی برای مدیریت استرس صحبت می‌کنیم.