گلاب آب از گیاه گل رز بدست می‌آید و حاوی بسیاری از ویتامین‌ها و مواد معدنی حیاتی است که برای بدن و پوست عالی هستند. این خواص ضد عفونی کننده و ضد التهابی می‌تواند از داشتن یک سبک زندگی سالم حمایت کند.

مرغ با سس سماق یکی از انواع روش‌های طبخ مرغ است که در آن مرغ با پیاز فراروان و سسی از سماق و رب انار داخل فر طبخ می‌شود و بسیار خوشمزه و مجلسی است.

متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: چاقی با افزایش التهاب و ایجاد مشکلات هورمونی منجر به اختلال در فرآیند تولید اسپرم‌ها و در نتیجه کاهش کیفیت اسپرم می‌شود.

دردهای معده و شکم وقتی به سراغ‌تان می‌آیند، واقعا عذاب‌آورند. اما یکسری درمان‌های خانگی برای تسکین این دردها وجود دارد.

ایسنا نوشت: یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به این‌که یکی از عوامل مهم در افزایش کیفیت اسپرم حفظ وزن مناسب است، گفت: بر اساس آخرین تحقیقات، به ازای هر 9 کیلوگرم اضافه وزن، 10 درصد خطر ابتلا به ناباروری در مردان افزایش پیدا می‌کند.

سال گذشته پیام محبی، رئیس بیمارستان دامپزشکی تهران گفت: از هر 10 ایرانی، یک نفر حیوان خانگی دارد و می‌توان آمار حیوانات‌خانگی از نوع سگ و گربه را در ایران حدود 6 تا 8 میلیون تخمین زد.

یکی از تمرین‌های جانسون، دراز و نشست با دستگاه است که اکنون او می‌تواند در مدت زمان فقط نیم ساعت، 20هزار دراز و نشست انجام دهد. بررسی‌ها نشان داده است، این برنامه 2 میلیون دلاری توانسته ظرفیت ریه‌های جانسون و قوای جسمانی او را به یک جوان 18 ساله برساند.

یکی از موضوعاتی که روزه‌داران از آن شکایت دارند بوی بد دهان است. این مشکل در اثر گرسنگی‌های طولانی مدت و وجود ماده‌ای به نام کتون‌بادی به وجود می‌آید. انجیر، به، هلو، دارچین و هل موادغذایی هستند که از بروز این مشکل جلوگیری می‌کنند.

با ماساژ شکم می‌توان حرکات روده را بهبود بخشید و گاز اضافی جمع‌شده در مجرای گوارشی را رها و نفخ شکم را برطرف کرد. همچنین اگر به‌دلیل نفخ به شکم‌درد مبتلا شده‌اید، می‌توانید با گرمای حمام از این درد بکاهید.

همه ما از آمدن بهار خوشحالیم. با این وجود خیلی از افراد طی روزهای اول بهار به طور عجیبی احساس خستگی و خواب‌آلودگی و رخوت می‌کنند، با اینکه طبیعت در حال بیدارشدن است. این پدیده خستگی بهاری نام دارد.

ایلان ماسک گفته است: اگر راهی وجود داشت که نمی‌توانستم غذا بخورم تا بتوانم بیشتر کار کنم، غذا نمی‌خوردم.

مردی که برای جوان شدن مبلغی معادل 2 میلیون دلار هزینه کرده، مدعی است دیگر می‌تواند با استفاده از دستگاهی مخصوص در مدت زمان فقط 30 دقیقه، 20هزار بار دراز - نشست انجام دهد.

نفخ، بسیار آزاردهنده است. ولی خوشبختانه روش‌های متعدد و خوبی برای درمان و بهبود آن وجود دارد.

علائم سندرم روده تحریک پذیر شامل گرفتگی و درد شکم، نفخ، اسهال یا یبوست یا هر دو است.