ایوان راکیتیچ، ستاره سابق بارسلونا، معتقد است که رئال مادرید بدون شک قهرمان این فصل لالیگا خواهد بود.

اتلتیکومادرید از زمان تساوی مقابل رئال مادرید، در 8 بازی گذشته به 2 برد، یک تساوی و 5 شکست دست پیدا کرده است.

اتلتیکومادرید از زمان تساوی مقابل رئال مادرید، در 8 بازی گذشته به 2 برد، یک تساوی و 5 شکست دست پیدا کرده است.

ژوزه مورینیو تاکید کرد که علاقه زیادی برای فعالیت مربیگری دارد اما نمی خواهد تصمیم اشتباهی بگیرد.

نتایج مطالعه‌ای در سال 2022 میلادی نشان داد افزودن گیاهان بیش‌تر به رژیم غذایی روزانه می‌توان یک دهه بیش‌تر به طول عمر افراد بیافزاید.

واکنش رئال مادرید به شکایت سویا و تشکیل پرونده در فدارسیون فوتبال اسپانیا بی تفاوتی محض بود.

درخواست الخاندرو گومز، ستاره آرژانتینی، برای تجدیدنظر روی حکم محرومیتش رد شد.

در پی شکایت یکی از تیم‌های لالیگا، فدراسیون فوتبال اسپانیا برای باشگاه رئال مادرید یک پرونده انضباطی بازی کرده است.

لویک باده، مدافع سویا، عادت قدیمی سرخیو راموس را تایید کرده و اعلام کرد که تو در زمین فقط با سوت با بازیکنان ارتباط برقرار می‌کند‌.

سویا امروز اعلام کرد فدراسیون فوتبال اسپانیا شکایت این باشگاه از رئال را پذیرفته و علیه باشگاه مادرید پرونده تشکیل داده است.

آشپزی و آماده سازی غذاهای فوری به زمان بسیار کمتری نسبت به غذاهای سنتی نیاز دارد. این امر برای افراد پرمشغله و کسانی که وقت کافی برای آشپزی ندارند بسیار مفید است.

یکی از تغییراتی که می‌توانید ایجاد کنید و می‌تواند بلافاصله خطر حمله قلبی شما را بهبود بخشد پیروی از یک رژیم غذایی سالم است. این رژیم غذایی باید شامل میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و پروتئین‌های بدون چربی باشد. اتخاذ یک رژیم غذایی سالم برای قلب با میزان پایین چربی‌های اشباع شده، چربی‌های ترانس، سدیم و قند‌های تصفیه شده می‌تواند به طور قابل توجهی خطر حمله قلبی را کاهش دهد.

منیزیم یک ماده معدنی ضروری است که در بیش از 300 فرآیند بدن از جمله عملکرد عضلانی و عصبی، کنترل قند خون، عملکرد سیستم ایمنی و تنظیم خلق و خو نقش دارد.

از آنجایی که قفسه‌های سوپرمارکت‌ها مملو از محصولات پروتئینی هستند، وقت آن است که بپرسیم آیا این مکمل‌ها واقعاً برای ما خوب هستند یا خیر.

وزارت اقتصاد اعلام کرد که دولت برنامه مهار تورم در شب عید و آستانه ماه مبارک رمضان را در ماه های اخیر آغاز کرده است و به طور ویژه 13 مسئولیت را برای دستگاه‌های مختلف در نظر گرفته است.