بهترین روش برای کاهش قند خون فواید تمرین با وزنه، فقط محدود به افراد مبتلا به دیابت نیست، بلکه برای همه است. تمرینات با وزنه باعث ایجاد توده عضلانی می‌شود که برای مبتلایان به دیابت نوع 2 مهم است. اگر توده عضلانی خود را از دست بدهید، حفظ قند خون برایتان بسیار دشوار خواهد بود. پ ad image اگر دیابت دارید، تعدادی راهکار برای تناسب اندام می‌تواند به شما در مبارزه با چربی، افزایش توده عضلانی،...

ویدئویی از کنسرت فرزاد فرزین در فضای مجازی خبرساز شده است. فرزاد فرزین در این کنسرت آهنگ دختر بندری شهرام کاشانی را اجرا می‌کند.

مسافرگیری در خط متروی فرودگاه مهرآباد تا اطلاع ثانوی متوقف شد

قالیباف گفت: ما در مجلس می دانیم بار اصلی روی دوش دولت است؛ بنده سالیان سال کار اجرایی کردم و می فهمم که ما نباید دست دولتمردان و وزرا را ببندیم.

قیمت دلار در هرات بالارفت قیمت دلار در هرات امروز تا 49 هزار و 250 تومان بالا رفت اما نتوانست این مرز حساس را حفظ کند و به سمت پله‌های بالاتر برود.

گروهی از هواداران استقلال قبل از آغاز جدال این تیم مقابل سپاهان حرکت ویژه‌ای را در مورد جواد نکونام انجام دادند.

بوتاکس مو در منزل | آموزش بوتاکس مو در منزل آموزش بوتاکس مو در منزل | چگونه بوتاکس مو انجام دهیم؟ بوتاکس مو روش نوینی برای درمان آسیب های وارد شده به مو است. هزینه بوتاکس مو می تواند سنگین و آزار دهنده باشد ولی شما به راحتی می‌توانید بوتاکس مو در منزل انجام دهید. در ادامه آموزش بوتاکس مو در منزل را بخوانید. yektanet.com آموزش بوتاکس مو در منزل | چگونه بوتاکس مو انجام دهیم؟ بوتاکس مو...

ترامپ پس از بازداشت اثر انگشت خود را ثبت خواهد کرد و حتی این احتمال وجود دارد که تصویرش مانند دیگر مجرمان در زندان ثبت شود.

در جدیدترین قسمت از مسابقه موزیکالی - معمایی صداتو، شبنم مقدمی از لباس اجرا کننده عصبانی شد.

مهدی عباسی، رییس کمیسیون شهرسازی و معماری شورای شهر تهران فیلمی را در صحن علنی منتشر کرد که گرفتن پول توسط شهرداری منطقه 19 برای ساخت و ساز در محله خلازیر را به تصویر کشیده است.

فوت یک دختر خردسال بر اثر مصرف مشروبات الکلی بنا بر حساسیت موضوع، کارآگاهان بررسی‌های تخصصی و موشکافانه را آغاز و خیلی زود زن جوانی که به متوفی مشروب الکلی خورانده بود را دستگیر کردند؛ متهم پس از انتقال به اداره دهم در تحقیقات ابتدایی به جرم خود اعتراف کرده است. تاریخ انتشار: 18:22 - 01 شهریور 1402 پ ad image یک دختر خردسال براثر مصرف مشروبات الکلی در تهران، فوت کرد. به گزارش تسنیم،...

کارت بازی هافبک جوان پرسپولیس صادر شد و او رسما به فهرست بازیکنان این فصل پیوست.

خانم های چاق می توانند با چند تکنیک و مهارت در لباس پوشیدن خودشان را لاغرتر بنظر برسانند برای این کار باید لباس هایی با طرح های ظریف و بلند را انتخاب کنند.

سامانه راهنمای انتخاب رشته مجازی آزمون سراسری سال 1402 آغاز به کار کرد.

فرمانده انتظامی سیستان و بلوچستان از دستگیری اعضای سه نفره تیم تروریستی گروهک جیش الظلم توسط ماموران انتظامی شهرستان ایرانشهر خبر داد.

سرمربی پرسپولیس به پیشنهاد سرخ‌ها به سعید عزت‌اللهی واکنش نشان داد.