خراسان نوشت: در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می‌سوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می‌کنید.

رویدن موهای زائد برای افراد ناخوشایند است و اگر یک سری نکات رعایت نشود موهای زائد صورت بیشتر می‌شود.

افسانه‌های رایجی در مورد رژیم غذایی، ورزش و ریکاوری از طریق فضای مجازی به ما منتقل می شود که هرگز رنگ و بویی از واقعیت ندارند.

بازی‌های آسیایی هانگژو به روزهای پایانی خود رسیده است.

با احتساب رقابت‌های ورزشی امروز جمعه چهاردهم مهر تنها سه روز از نوزدهمین دوره بازی‌های آسیایی در هانگژوی چین باقی مانده است.

باارزش‌ترین بازیکن بازی‌های آسیایی هانگژو 2022 در روز پایانی رقابت‌ها معرفی خواهد شد.

جاذبه‌های گردشگری تهران پر شمار است از این رو با ما همراه باشید و درباره آبشار درجه یک کلوگان در لواسان بدانید.

این نوشتار که برگرفته از نوشته‌های خانم وندی شلیت، نویسنده آمریکایی تبار از کتاب "بازگشت به عفاف" است، به دنبال بررسی ارزش خویشتن داری به عنوان راهی برای احیای زندگی خانوادگی در غرب است.

سیل و آبگرفتگی در 3 استان شمال غربی ایران یک کشته داد در ادامه برای اطلاع از جزئیات این سیل و آبگرفتگی با ما همراه باشید.

سیل و آبگرفتگی در 3 استان شمال غربی ایران یک کشته داد در ادامه برای اطلاع از جزئیات این سیل و آبگرفتگی با ما همراه باشید.

اقتصادنیوز: رژیم غذایی مناسب برای افراد مبتلا به کمردرد، رژیمی است که می‌تواند التهاب بدن را کاهش دهد و برای کاهش این التهاب و در نتیجه کاهش کمردرد باید از خوردن بیش از حد مواد حاوی کافئین مثل چای یا قهوه‌ی غلیظ یا غذاهای فرآوری شده مثل سوسیس، کالباس و انواع کنسروها پرهیز کرد.

ممکن است بسیاری از افراد تصور کنند بروز هرگونه تغییری در انگشتان پا و دست نشانه ابتلا به قارچ ناخن است. قارچ ناخن در اصطلاح علمی با نام اونیکومایکوزیس یا تینه‌آ شناخته می‌شود.

اقتصادنیوز: رسانه‌های اجتماعی با بیش از 100 میلیون پست در اینستاگرام برای جذب دنبال‌کننده و ایجاد انگیزه در آنان چشم‌انداز ورزش را تغییر داده‌اند.

ورزش ورزش و جوانان در دیدار با همتای چینی خود، پیشنهاد مشارکت در ساخت ورزشگاه جدید تهران را به چین داد.

باد شدیدی از ظهر امروز در تهران وزیدن گرفته که طبق اطلاعات هواشناسی سرعت آن 33 کیلومتر بر ساعت و جهت آن غربی است. مرد 63 ساله بر اثر برخورد با قطار مسافربری در به گزارش عرشه آنلاین؛ فرمانده انتظامی شهرستان نیشابور از جان باختن مرد 63 ساله بر اثر برخورد با قطار مسافربری در این شهرستان خبر داد.

وزرای ورزش ایران و چین در حاشیبه بازی‌های آسیایی هانگژو با یکدیگر دیدار و گفتگو کردند.