شورای المپیک آسیا (OCA) 9 عضو کمیته ورزشکاران را از طریق رای گیری از ورزشکاران برای اولین بار انتخاب کرد.

رژیم کتوژنیک یکی از محبوب‌ترین روش‌های رژیم غذایی در رسانه‌های اجتماعی است. با این وجود، اثربخشی آن برای کاهش وزن اغلب اغراق آمیز و اشتباه درک شده است. رژیم غذایی کم کربوهیدرات و پرچرب به منظور ایجاد حالت کتوز در بدن است که می‌توان آن را حالتی متابولیک توصیف کرد که تصور می‌شود چربی سوزی را تقویت می‌کند و منجر به کاهش وزن سریع می‌شود.

مقابله با علائم افسردگی ممکن است یک نبرد مادام‌العمر باشد و یادگیری راه‌های کنترل آن بخش مهمی از این نبرد است. وقتی با افسردگی دست و پنجه نرم می‌کنید، شاید ورزش کردن امری سخت و بعید به نظر برسد، اما می‌تواند نقش مهمی در مدیریت علائم افسردگی داشته باشد.

مقابله با علائم افسردگی ممکن است یک نبرد مادام‌العمر باشد و یادگیری راه‌های کنترل آن بخش مهمی از این نبرد است. مقابله با علائم افسردگی ممکن است یک نبرد مادام‌العمر باشد و یادگیری راه‌های کنترل آن بخش مهمی از این نبرد است. به گزارش عرشه آنلاین، مقابله با علائم افسردگی ممکن است یک نبرد مادام‌العمر باشد و یادگیری راه‌های کنترل آن بخش مهمی از این نبرد است. وقتی با افسردگی دست و پنجه نرم...

اقتصادنیوز: تصاویری از شکار یک مار پیتون توسط تمساح غول پیکر در ساحل رودخانه سابی در پارک ملی کروگر آفریقای جنوبی منتشر شده است.

رسانه‌های صهیونیستی جمعه شب گزارش دادند، هکرها عکس‌های خصوصی «بنی گانتس» وزیر جنگ و «ایهود باراک» نخست‌وزیر پیشین رژیم صهیونیستی را در شبکه‌های اجتماعی منتشر کردند. رسانه‌های صهیونیستی جمعه شب گزارش دادند، هکرها عکس‌های خصوصی «بنی گانتس» وزیر جنگ و «ایهود باراک» نخست‌وزیر پیشین رژیم صهیونیستی را در شبکه‌های اجتماعی منتشر کردند. به گزارش عرشه آنلاین خبرگزاری شهاب فلسطین نوشت، کانال 12...

مقابله با علائم افسردگی ممکن است یک نبرد مادام‌العمر باشد و یادگیری راه‌های کنترل آن بخش مهمی از این نبرد است. وقتی با افسردگی دست و پنجه نرم می‌کنید، شاید ورزش کردن امری سخت و بعید به نظر برسد، اما می‌تواند نقش مهمی در مدیریت علائم افسردگی داشته باشد.

هکرها عکس‌های خصوصی بنی گانتس وزیر جنگ و ایهود باراک نخست‌وزیر پیشین رژیم صهیونیستی را در شبکه‌های اجتماعی منتشر کردند.

اقتصادنیوز: هکرها عکس‌های خصوصی بنی گانتس وزیر جنگ و ایهود باراک نخست‌وزیر پیشین اسرائیل را در شبکه‌های اجتماعی منتشر کردند.

اقتصادنیوز: نگه داشتن دمای اتاق خواب در حدود 18 درجه سانتی‌گراد در طول شب سوخت و ساز بدن را تقویت می‌کند.

وقتی در یک اتاق سرد می‌خوابید، بدن‌تان برای حفظ گرمای خود شروع به سوزاندن انرژی بیشتری می‌کند و شما هنگام صبح کاهش وزن خواهید داشت.

در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می‌سوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می‌کنید.

برخی از فدراسیون هایی که قول مدال طلا داده بودند، با ناکامی تمام به کار خود در هانگژو پایان دادند.

رسانه‌های اجتماعی با بیش از 100 میلیون پست در اینستاگرام برای جذب دنبال‌کننده و ایجاد انگیزه در آنان چشم‌انداز ورزش را تغییر داده‌اند. اگرچه برخی از اینفلوئنسرها اطلاعاتی مبتنی بر علم ارائه می‌دهند، اما بسیاری از آنان صرفا به خاطر به دست آوردن دنبال‌کننده‌های بیشتر، مطالب غیرعلمی منتشر می‌کنند. رسانه‌های اجتماعی با بیش از 100 میلیون پست در اینستاگرام برای جذب دنبال‌کننده و ایجاد انگیزه...

فرارو نوشت: رسانه‌های اجتماعی با بیش از 100 میلیون پست در اینستاگرام برای جذب دنبال‌کننده و ایجاد انگیزه در آنان چشم‌انداز ورزش را تغییر داده‌اند. اگرچه برخی از اینفلوئنسرها اطلاعاتی مبتنی بر علم ارائه می‌دهند، اما بسیاری از آنان صرفا به خاطر به دست آوردن دنبال‌کننده‌های بیشتر، مطالب غیرعلمی منتشر می‌کنند.