شنا
شنا
اقتصادنیوز: بازار ارز تهران امروز شاهد عقبگرد قیمت‌ها نسبت به روز گذشته است و قیمت درهم امارات هم تحرکات نزولی را تجربه کرد و با افت 203 تومانی در مقایسه روز گذشته، به 17110 تومان رسید.
عبید زاکانی در نوشته‌هایش ضمن توجه به نقد اجتماعی و طنز، به نکات تربیتی و اخلاقی نیز توجه داشته و به نامِ خنداندن دیگران، به تخریب فرهنگ و تمسخر دیگران و دیگر روش‌های سخیف اقدام نکرده است.
در نشست خبری رییس جمهور آمریکا ضمن معرفی خود به خبرنگاران گفت: به استخر شنا خوش آمدید.
اجرای نمایش «ترانه‌های تب: داستان‌های عبرت آموز برای خوابیدن کودکان امروز» به نویسندگی و کارگردانی ایوب آقاخانی با حضور جمعی از اهالی تئاتر، سینما و فرهنگ و هنر آغاز شد.
به گزارش گروه فرهنگی خبرگزاری دانشجو، ایوب آقاخانی در مراسم افتتاحیه اجرای نمایش «ترانه‌های تب» که روز جمعه 13 مهر در سالن انتظار تماشاخانه ایران‌شهر برگزار شد، اظهار کرد: امروز تماشاگران، مخاطب اولین اجرای نمایشی هستند که به نوعی مصداق تمام عیار شنا کردن خلاف جریان آب است. به عنوان نویسنده و کارگردان به حاضران خوش آمد می‌گویم. امروز نقطه‌ای طلایی در کارنامه من و گروهم است؛ در روزگاری...
یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که تمرین‌های کوتاه‌مدت در بعدازظهر مانند درازونشست، بالا بردن ساق پا و بالا بردن زانو در حالت ایستاده می‌توانند کیفیت و مدت خواب را افزایش دهند.
اقتصادنیوز: یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که تمرین‌های کوتاه‌مدت در بعدازظهر مانند درازونشست، بالا بردن ساق پا و بالا بردن زانو در حالت ایستاده می‌توانند کیفیت و مدت خواب را افزایش دهند.
حدود 3 هزار و 500 میلیارد ماهی در آب‌های جهان وجود دارد، اما از بزرگ‌ترین ماهی‌ها مانند کوسه‌نهنگ که تا 20 متر طول دارد، تا کوچک‌ترین‌شان یعنی کپورریزه که تنها 8 میلی‌متر است، هیچ‌کدام‌شان پلک ندارند. چرا؟
جوان 30 ساله تهرانی در آب‌های ساحلی دریای خزر در بابلسر غرق و جان خود را از دست داد.
سازمان هواشناسی با صدور هشدار نارنجی فعالیت سامانه بارشی در 8 استان طی امروز و فردا از احتمال طغیان رودخانه‌ها، آب‌گرفتگی معابر و سیلاب در این مناطق خبر داد.
سازمان هواشناسی با صدور هشدار نارنجی فعالیت سامانه بارشی در 8 استان طی امروز و فردا از احتمال طغیان رودخانه‌ها، آب‌گرفتگی معابر و سیلاب در این مناطق خبر داد.
تمرین‌های مقاومتی در برابر وزن بدن شامل تمرین‌هایی مانند درازونشست، شنا رفتن، اسکات یا اسکوات، لانج (lunges) (اسکات تک‌پا) می‌شوند که به خصوص برای افرادی که در خانه ورزش می‌کنند و به سالن ورزشی نمی‌روند یا در حال مسافرت هستند، سودمند هستند.
اقتصادنیوز: امروز بازار ارز تهران شاهد نوسان مثبت قیمت‌ها نسبت به روز گذشته است و قیمت لیر ترکیه در پایان فعالیت معامله‌گران ارزی نوسان مثبت 20 تومانی را تجربه کرد؛ 1840 تومان نرخ گذاری شد.
