رژیم غذایی سرشار از چربی، مواد قندی، نمک و کلسترول بالا در کنار بی تحرکی، استرس کنترل نشده و عصبانیت، خطر بروز بیماری قلبی را افزایش می‌دهد.

متخصص طب ایرانی با اشاره به اینکه سردی معده موجب سوء هاضمه می‌شود، گفت: توجه به تعدیل مزاج، رعایت رژیم غذایی مناسب و جویدن غذا به مقدار کافی از موارد عمده جلوگیری از سردی معده است.

نان پیتزایی یکی از انواع خوشمزه نان‌های خانگی است که از تریکب خمیر نان با مواد پیتزا تهیه می‌شود و نوعی فست فود خانگی و سالم است نان یکی از قدیمی‌ترین غذا‌هایی است که بشر در گذشته آن را تهیه کرده است. نان همچنین در سراسر دنیا یک ماده غذایی حیاتی و غذای اصلی محسوب می‌شود. در تهیه نان از نمک، مخمر، روغن، آب و در بعضی موارد از برخی ادویه‌های مخصوص نیز استفاده می‌کنند. پخت نان سبک‌ها و...

سیب‌زمینی یکی سبزیجات ریشه‌ای محبوب و پرمصرف درسراسر جهان است که خاصیت‌های درمانی زیادی نیز دارد. جالب است بدانید که سیب‌زمینی دارای 4000 نوع متنوع است که برخی از این نوع سیب‌زمینی‌ها فقط کاربرد کشاورزی دارند.

رفلاکس اسید معده زمانی اتفاق می‌افتد که دریچه‌ی عضلانی معده به نام اسفنکتر تحتانی مری که اجازه‌ی ورود غذا به معده را می‌دهد، در زمانی که نباید باز شود. در این صورت اسید به سمت مری حرکت می‌کند.

بعد از شام اگر دسر بخوریم این اتفاقات در بدن مان رخ می دهد! شروین حاجی پور به علت انتشار قطعه «برای» به 3 سال و 8 ماه حبس محکوم شد. محمد بحرانی بعد از انتشار این خبر نوشت: هنر، شعر، ترانه، موسیقی، تئاتر، سینما، نقاشی، کمدی و.... این واژه‌ها و مفاهیم پالایشگر و لازمه‌ی یک جامعه‌ی متمدن هستند.

منیزیم یک ماده معدنی ضروری است که در بیش از 300 فرآیند بدن از جمله عملکرد عضلانی و عصبی، کنترل قند خون، عملکرد سیستم ایمنی و تنظیم خلق و خو نقش دارد.

نان پیتزایی یکی از انواع خوشمزه نان‌های خانگی است که از تریکب خمیر نان با مواد پیتزا تهیه می‌شود و نوعی فست فود خانگی و سالم است.

اقتصادنیوز: برای درمان سریع نفخ شکم، یک قاشق سرکه سیب را به لیوان آب اضافه کنید و قبل از غذا، بنوشید تا از نفخ معده جلوگیری شود.

یکی از روش‌های رفع نفخ شکم استفاده از سرکه سیب است.

در صورتی که قصد خرید دستگاه تصفیه آب خانگی را در سر داشته باشید با ورود به این بازار، مدل‌های متنوع و گوناگونی را شاهد خواهید بود. اگر تجربه و دانش کافی در جهت انتخاب بهترین تجهیزات تصفیه نداشته باشید، قطعاً خرید مطمئن برای شما چالش برانگیز خواهد بود. زیرا هر یک از شرکت‌های فروشنده، برند مورد نظر خود را بعنوان بهترین دستگاه تصفیه آب خانگی معرفی نموده و سعی در جلب نظر مثبت شما خواهند...

اقتصادنیوز: نفخ معده به معنای احساس سفتی، فشار یا پر بودن معده است. گاهی اوقات نفخ، باعث ایجاد تورم در شکم هم می‌شود. این وضعیت پس از مدتی از بین می‌رود، اما نفخ مکرر در برخی افراد می‌تواند ناشی از مشکلات گوارشی یا نوسانات هورمونی باشد.

اقتصادنیوز: زیره، با غنای بی‌نظیر از آنتی‌اکسیدان‌ها، نه تنها به مبارزه با رادیکال‌های آزاد و کاهش آسیب‌های سلولی کمک می‌کند، بلکه در پیشگیری از بیماری‌های مزمن مانند سرطان، دیابت و مشکلات قلبی‌عروقی نیز مؤثر است.

هزاران مطالعه انجام شده است که ثابت می کند قند بدن انسان را از بین می برد و می تواند باعث بیماری های زیادی شود.

سازمان جهانی بهداشت بر اساس مطالعات بسیاری محاسبه کرده است که 6 کیلومتر یا 10 هزار قدم پیاده روی روزانه به پیشگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری ها کمک می کند. رعایت این نکته نیز باعث می شود تندرست و سلامت بمانید.

نتایج یکی از بزرگترین بررسی‌های جهان درباره غذاهای فرآوری شده، نشان می‌دهد که مصرف غذای فوق فرآوری شده (UPF) با بروز 32 بیماری از جمله بیماری قلبی، سرطان، دیابت نوع 2، سلامت روان و مرگ زودرس رابطه مستقیم دارد. نتایج یکی از بزرگترین بررسی‌های جهان درباره غذاهای فرآوری شده، نشان می‌دهد که مصرف غذای فوق فرآوری شده (UPF) با بروز 32 بیماری از جمله بیماری قلبی، سرطان، دیابت نوع 2، سلامت روان...