بهترین خوراکیها برای حفظ سلامت ریه
با خوردن این خوراکیها سلامت ریه خود را تضمین کنید.
با خوردن این خوراکیها سلامت ریه خود را تضمین کنید.
به گزارش عرشه آنلاین، مصرف میوه و سبزیجات موجب حفظ سلامت ریه و پیشگیری از بیماری های ریه مانند آسم، برونشیت (التهاب مجاری هوایی ریه)، آمفیزم (تخریب کیسه های هوایی یا آلوئول های ریه) و کاهش علایم بیماری های مذکور و همچنین پیشگیری از کاهش عملکرد ریه به مرور زمان می شود.
مصرف میوه و سبزیجات موجب حفظ سلامت ریه و پیشگیری از بیماری های ریه مانند آسم، برونشیت (التهاب مجاری هوایی ریه)، آمفیزم (تخریب کیسه های هوایی یا آلوئول های ریه) و کاهش علایم بیماری های مذکور و همچنین پیشگیری از کاهش عملکرد ریه به مرور زمان می شود. ترکیباتی به نام فلاونوئیدها و آنتوسیانین ها در میوه و سبزیجات به علت داشتن خواص آنتی اکسیدانی، ضد آلرژی (ضد حساسیت) و اثر بر دستگاه ایمنی بدن، مسئول این خاصیت میوه و سبزیجات هستند./ بهداشت نیوز
هم اکنون دیگران می خوانند-
قوه قضاییه: بازیگر خاطی دستگیر شد
-
خوزستان آب ندارد | در کوی ملاشیه اهواز چه میگذرد؟ + تصاویر
-
قمه کشی هولناک در داروخانه به خاطر «الکل» | در تهرانپارس چه خبر است؟ + عکس
-
هشدار مهم به تهرانیها | تردد در این مناطق ممنوع! + عکس
-
دریاچه ارومیه در شهریور میمیرد
-
فاجعه در خیابان اندرزگو | یک ویدئوی عجیب از تذکر به افراد برای حجاب
-
شهرام شبپره در ایران
بیشتر بخوانید
