چهارشنبه 3 بهمن 1403

اجتماعی وب‌گاه تابناک

اجتماعی وب‌گاه تابناک

مدیر آموزش و پرورش سربیشه گفت: همه مدارس این شهرستان امروز تعطیل است.

بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، شاخص کیفیت هوا در حال حاضر بر روی عدد 72 قرار گرفته و کیفیت هوای تهران همزمان با بارش باران قابل قبول شد.

رئیس اورژانس استان تهران از مسمومیت 15 نفر با گاز نامشخص در تالار افسریه خبر داد.

رئیس سازمان امداد و نجات هلال احمر با اشاره به هشدار سطح نارنجی سازمان هواشناسی از آماده‌باش امدادگران هلال‌احمر در 10 استان خبر داد.

ویتامین D ممکن است با برخی از اختلالات گوارشی که نفخ علامت آن است، مرتبط باشد.

سیاه‌دانه یک گیاه دارویی قدرتمند است که از زمان‌های قدیم در طب سنتی استفاده می‌شده است و خواص متعددی از جمله خواص ضدالتهابی، آنتی‌اکسیدانی و ضدباکتریایی دارد و بسیاری از افراد آن را به عنوان یک مکمل غذایی مصرف می‌کنند، اما ممکن است برای تمام افراد مناسب نباشد.

نوشیدن قهوه در اوایل صبح ایده خوبی نیست؛ زیرا ترشح کورتیزول یا هورمون استرس را تشدید می‌کند. هم‌چنین نوشیدن قهوه با معده خالی سبب تغییرات خلقی و اضطراب نیز می‌شود.

اگر همیشه ولع خوردن شیرینی دارید یا عاشق خوراکی‌های شور هستید، دارید با دستان خودتان به تشدید این مشکل کمک می‌کنید.

محققان دریافته‌اند که خواب خوب می‌تواند خاطرات بد انسان‌ها را پاک کند.

چربی شکم یکی از سخت ترین انواع چربی‌ها برای کاهش وزن است، زیرا تمایل دارد به سرعت در ناحیه شکم انباشته شود و تنها با ورزش نمی‌توان آن را از بین برد. به نظر نمی‌رسد علل تجمع چربی در شکم نیز تنها در غذاها باشد، نوشیدنی‌هایی نیز هستند که در این انباشتگی چربی موثر هستند.

مفقود شدن چک می‌تواند مشکلات و خطرات زیادی به همراه داشته باشد، اما با اقداماتی مناسب و به‌موقع می‌توان از آسیب‌های مالی و قانونی جلوگیری کرد.

در این مقاله به سبزی‌های موثر در کاهش چربی خون اشاره شده است، که می‌توانید چند شاخه از آن را به عنوان سبزی خوردن، همراه غذا استفاده کنید.

فرماندار بروجرد گفت: یک برادر با اسلحه سه خواهر خود را در محله ابراهیم آباد این شهرستان به قتل رساند که قاتل در کمتر از یک ساعت توسط نیروی انتظامی بروجرد دستگیر شد.

سازمان غذا و دارو، اسامی تعدادی از برخی محصولات آرایشی فاقد مجوز بهداشتی را که در بازار کشور عرضه می شود، اعلام کرد.

قرن‌هاست جوامع مختلف، به‌ویژه شرق، از دمنوش‌های گیاهی برای حفظ سلامتی بدن و لذت بردن استفاده کرده‌اند. در میان این دمنوش‌ها، برخی از آنها برای آرام شدن و کاهش علایم اضطراب عالی هستند.

گروه استان‌ها - رئیس پلیس راه شرق استان تهران از ترافیک سنگین و پرحجم در محور هراز به تهران خبر داد و گفت: ترافیک در ورودی شهر‌های منتهی به پایتخت رو روبه افزایش است.