واقعاً عاشق بودن به چه معناست؟ بر اساس علم روانشناسی امروز، عشق ترکیبی از «صمیمیت، اشتیاق و تعهد» است. هر کدام از این موارد ممکن است در طول زمان کم یا زیاد شوند.

نتایج بررسی نشان می‌دهد که بهترین زمان برای پیاده روی در مدت 60 تا 90 دقیقه پس از صرف غذا است. در این زمان، قند خون به طور معمول به اوج خود می‌رسد.

اگر می خواهید لاغر شوید قهوه بنوشید. می گویید چرا و چطور؟ این مطلب را بخوانید

زردچوبه یکی از ادویه‌های پرکاربرد در دنیای آشپزی است که در طب سنتی خواص بسیاری برای آن ذکر شده است که از میان آن‌ها می‌توان به رفع اختلالات کبدی، درد مفاصل و برطرف کردن مشکلات قاعدگی بانوان اشاره کرد.

سطوح بالای لوودوپا داروی پارکینسون، در مکمل‌های طبیعی یافت می‌شود.

آیا تا به حال در مورد این فواید سونا شنیده اید؟ سونا یا اتاق بخار مزیت های فوق العاده ای برای سلامتی داشته و قطعا ارزش امتحان کردن را دارند

احساس اینکه چیزی زیر پوستتان راه می رود و دچار درد و سوزش و تکان های تند در پاها مخصوصا شب ها در رختخواب می شوید از علائم سندرم پای بیقرار هستند.

پژوهشگران آمریکایی دریافتند که سلول‌های ناحیه‌ای از مغز که عملکردهایی مانند گرسنگی و دمای بدن را کنترل می‌کند، نقش مهمی در شکل‌دهی ساختار و عملکرد قشر پیش‌پیشانی در مغز دارند، این دستاورد راه‌های جدیدی را برای درمان بیماران ایجاد می‌کند.

پژوهشگران دانشگاه یِیل آمریکا و همکارانشان در مجارستان کشف کردند که سلول‌های هیپوتالاموس، ناحیه‌ای از مغز که عملکردهایی مانند گرسنگی و دمای بدن را کنترل می‌کند، نقش مهمی در شکل‌دهی ساختار و عملکرد قشر پیش‌پیشانی در موش دارند.

تهران - ایرنا - پژوهشگران آمریکایی دریافتند که سلول‌های ناحیه‌ای از مغز که عملکردهایی مانند گرسنگی و دمای بدن را کنترل می‌کند، نقش مهمی در شکل‌دهی ساختار و عملکرد قشر پیش‌پیشانی در مغز دارند، این دستاورد راه‌های جدیدی را برای درمان بیماران ایجاد می‌کند.

افسردگی پس از زایمان یکی از انواع افسردگی پنهان است که خانواده‌ها می‌توانند با افزایش آگاهی خود در این زمینه و با نقش حمایت‌گری که دارند نیز به مادران پس از زایمان کمک کنند؛ 9الی10درصد از مادران ایرانی پس از زایمان دچار این نوع افسردگی می‌شوند.

هندوانه حاوی 92 درصد آب است که می‌تواند بخش مهمی از نیاز روزانه بدن به آب را تامین کند. البته این خاصیت هندوانه به‌سرعت باعث ایجاد احساس سیری می‌شود و در کنار ویتامین‌های فراوان، کالری کمی دارد که برای افرادی که قصد کاهش وزن دارند، مناسب است.

سوخت و سازِ سریع داشتن به این معناست که سطوح انرژی شما ثبات بسیار بیشتری دارد و شما به ندرت احساس خستگی می‌کنید

سوخت و سازِ سریع داشتن به این معناست که سطوح انرژی شما ثبات بسیار بیشتری دارد و شما به ندرت احساس خستگی می‌کنید، چون بدن شما به نحو موثری غذا را به سوخت تبدیل می‌کند و یک منبع انرژی ثابت را در اختیار شما قرار می‌دهد.