اقتصادنیوز: دسته ای از داروهای ضد افسردگی که مهارکننده‌های انتخابی بازجذب سروتونین هستند، به طور گسترده‌ای به عنوان عامل ایجاد کابوس شناخته می‌شوند.

گیاه «مریم گلی» یکی از گیاهان دارویی است که از قدیم نیز در طب سنتی برای درمان برخی از بیماری‌ها از آن استفاده می‌شده است. در این مطلب به بررسی خواص این گیاه دارویی می‌پردازیم.

نداشتن خواب کافی در کوتاه‌مدت به کاهش زمان تفکر و واکنش، کاهش دامنه توجه و تمرکز، ضعف حافظه، تحریک‌پذیری و کمبود انرژی می‌انجامد.

اقتصادنیوز: نعناع جزو سبزیجاتی است که هزاران خاصیت داشته و دارای ویژگی‌های آنتی باکتریال و ضدالتهابی است که می‌تواند به کاهش التهاب در مجرای تنفسی کمک کند.

محققان به تازگی دریافته‌اند که چرا یک ترکیب گرفته شده از "قارچ‌های جادویی"، مغز انسان را برای تسکین افسردگی تحریک می‌کند.

کافئین موجود در قهوه می تواند درمان موثری برای برخی از علائم اختلال بیش فعالی باشد.

اقتصادنیوز: کدو یکی از گیاهان بسیار پرخاصیت است که به صورت‌های مختلف مورد استفاده قرار می‌گیرد.

باشگاه خبرنگاران نوشت: یکی از مشکلاتی که با شروع فصل بهار برای برخی افراد ایجاد می‌شود، کسالت و خواب آلودگی است.

تهران - ایرنا - دکتری تخصصی روانشناسی با اشاره به تبعات مخرب اعتیاد به فضای مجازی از علائم این اعتیاد و چگونگی کاهش و رفع این آسیب اجتماعی گفت.

ایسنا نوشت: یک روانشناس گفت: افسردگی فصلی نوعی اختلال در خُلق‌وخوی فرد است که تقریباً شبیه همان افسردگی است، با این تفاوت که تنها در برخی فصول سال رخ می‌دهد و با تغییر فصل برطرف می‌شود.

یک روانشناس گفت: افسردگی فصلی نوعی اختلال در خُلق‌وخوی فرد است که تقریباً شبیه همان افسردگی است، با این تفاوت که تنها در برخی فصول سال رخ می‌دهد و با تغییر فصل برطرف می‌شود.

واکنش بدن ما به استرس و اضطراب بر بسیاری از عملکردهای آن به شیوه‌های پیچیده‌ای اثر می‌گذارد. وقتی ارتباطات درونی این پروسه‌ها را بررسی می‌کنیم، درمی‌یابیم هر بخش چگونه در کمک به ایجاد حس خستگی نقش حقیقی ایفا می‌کند. با پرداختن به هر یک از این عوامل به صورت جداگانه می‌توانیم تغییرات ساده‌ای در سبک زندگی‌مان ایجاد و اضطراب را رفع کنیم.

3 دمنوش چای سبز، رزماری و مریم گلی موجب بهبود عملکرد مغز می شوند.

مطالعات نشان داده اند که افراد مسن بیشتر احتمال دارد به افسردگی مبتلا شوند که می‌تواند توسط عوامل دیگری مانند تنهایی و عدم حمایت اجتماعی بدتر شود.

باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: افسردگی یک بیماری پیچیده است و هیچ کس نمی‌داند چه چیزی باعث آن می‌شود، اما ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد.