این میوه به حفظ استخوان‌های قوی کمک می‌کند. موز حاوی مقادیر زیادی فروکتولیگوساکارید است. این‌ها کربوهیدرات‌هایی هستند که پروبیوتیک‌هایی را تحریک می‌کنند که به هضم کمک می‌کنند.

اقتصادنیوز: 3 دمنوش چای سبز، رزماری و مریم گلی موجب بهبود عملکرد مغز می شوند.

اقتصادنیوز: پوست شما در اثر خاراندن دچار ترک‌خوردگی‌ها و منافذی می‌شود که احتمال عفونت را بیشتر می‌کنند.

مطالعه‌ای جدید از "نورث‌وسترن مدیسن"(Northwestern Medicine) نشان می‌دهد که بسیاری از زنان باردار به رغم مصرف داروهای ضد افسردگی دچار افسردگی‌های بلند مدت و علائم اضطراب در دوران بارداری و پس از زایمان می‌شوند.

برخی محققان به این نتیجه رسیده اند خوردن موز می‌تواند برای رفع کم خوابی مفید باشد.

سنگ نمک قطعاً طبیعی ترین نوع نمک است که بدون آلودگی محیط زیست و همچنین عناصر شیمیایی تشکیل می شود.

اقتصادنیوز: موز، فرآیند هضم را بهبود می‌بخشد. اسید آمینه تریپتوفان یک تنظیم کننده طبیعی خواب است که حتی در برخی از داروهای بی خوابی استفاده می شود

موز منبع خوبی از منیزیم است که می‌تواند با شل کردن ماهیچه‌ها به خواب راحت شبانه کمک کند.

باشگاه خبرنگاران نوشت: برخی محققان به این نتیجه رسیده اند خوردن موز می‌تواند برای رفع کم خوابی مفید باشد.

یکی از بهترین و مفیدترین روش‌های حفظ سلامتی و تدابیر بهاری، "حجامت ابتدای بهار" است که باعث پاکسازی خون و بدن از مواد زائدی می شود که طی زمستان تجمع یافته‌اند؛ در این مطلب به اثرات متعدد درمانی و پیشگیرانه حجامت و تفاوت آن با خون دادن پرداخته شده.

یکی از بهترین و مفیدترین روش‌های حفظ سلامتی و تدابیر بهاری، "حجامت ابتدای بهار" است که باعث پاکسازی خون و بدن از مواد زائدی می شود که طی زمستان تجمع یافته‌اند؛ در این مطلب به اثرات متعدد درمانی و پیشگیرانه حجامت و تفاوت آن با خون دادن پرداخته شده.

اقتصادنیوز: محققان می گویند غذاهای فوق فرآوری شده احتمال مرگ زودهنگام را به ویژه در اثر بیماری قلبی به میزان زیادی افزایش می دهند.

جالب است بدانید ترکیبات خاصی در سیب یافت می‌شوند که ممکن است بر کیفیت خواب اثر بگذارند! از جمله‌ی این ترکیبات می‌توان به ملاتونین، پتاسیم و کربوهیدرات‌ها اشاره کرد.

یک کنسرسیوم بین المللی از دانشمندان برجسته متخصص میگرن، بیش از 120 منطقه از ژنوم را شناسایی کردند که با خطر ابتلا به میگرن مرتبط هستند.