بدون شک ستاره ورزش ایران در بازی‌های پاراآسیایی، سینا ضیغمی‌نژاد بود که در رشته شنا موفق شد سه مدال طلا و یک نقره کسب کند.

داشتن زندگی سالم و تناسب اندام آرزوی بسیاری از افراد است. اما رسیدن به این هدف نیاز به تلاش و تعهد دارد. در این مقاله، 5 نکته ساده برای داشتن زندگی سالم و تناسب اندام ارائه شده است. داشتن زندگی سالم و تناسب اندام آرزوی بسیاری از افراد است. اما رسیدن به این هدف نیاز به تلاش و تعهد دارد. در این مقاله، 5 نکته ساده برای داشتن زندگی سالم و تناسب اندام ارائه شده است. این نکات را می توانید...

امروز شما چگونه خواهد گذشت؟ فال روزانه یکشنبه 7 آبان تا از اتفاقات مهم پیش روی خود در این روز باخبر شوید. ضرب المثلی هست با این مضمون که به فال روزانه اعتقاد نداشته باش ولی نیم نگاهی بهش داشته باش! فال روزانه همانطور که از نامش پیداست، هر روز تغییر می کند. فال روزانه بر اساس ماه تولد و سیاره ی مربوط به شخص که همان سیاره ماه تولد می باشد پیش بینی می شود. در ادامه شما در حال خواندن فال...

رژیم غذایی غلط قطعاً فرصت کاهش وزن را از شما می‌گیرد و همچنین ورزش نامناسب هم می‌تواند شما را به وزن قبل و عقب برگرداند و یا حتی ممکن است باعث آسیب دیدگی شود.

جوایز نخستین دوره بازی‌های جهانی دوستی به ابتکار روسیه مشخص شد.

یکی از مهم‌ترین نکاتی که لذت و کیفیت هر سفری را بالا می‌برد، انتخاب زمان درست برای سفر کردن است. از آنجایی که شرایط آب و هوایی اصلی‌ترین تاثیر را در انتخاب زمان صحیح برای سفر کردن در مقاصد مختلف گردشگری دارد، توجه به این مقوله از اهمیت دوچندانی در برنامه‌ریزی‌های گردشگری برخوردار است. یکی از مهم‌ترین نکاتی که لذت و کیفیت هر سفری را بالا می‌برد، انتخاب زمان درست برای سفر کردن است. از...

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، به نقل از ارث، این تحقیق اثرات هر دو نوع پلاستیک یعنی پلاستیک مبتنی بر نفت و پلاستیک زیست تخریب‌پذیر را بر جمعیت ماهیان ارزیابی کرد و متأسفانه، دانشمندان کشف کردند که جایگزینی پلاستیک زیست تخریب‌پذیر سازگار با محیط زیست آنچنان که قبلا تصور می‌شد بدون آسیب به محیط زیست نیست. این تحقیق اولین مورد از نوع خود است که به بررسی تأثیرات مقایسه‌ای انواع...

فواید شنا را در این اینفوگرافیک ببینید.

جیانگ یویان، شناگر زن چینی موفق شد با 7 طلا و یک برنز پرافتخارترین ورزشکار بازی‌های پاراآسیایی لقب بگیرد.

مصطفی شاهرضایی فلوشیپ جراحی زانو و استاد تمام دانشگاه درباره خواص آب درمانی می‌گوید یکی از پرکاربردترین روش‌های تسکین درد زانو آب درمانی است. این روش جزو روش‌های سنتی به شمار می‌آید و امروزه به آن هیدروتراپی گفته می‌شود. به طور کلی آب یکی از مهمترین عناصر شفا بخش به شمار می‌آید. به همین علت در درمان زانو درد هم اثرگذار است.

کاروان پاراآسیایی ایران در روز پنجم این رقابت‌ها جایگاه دومی جدول مدال‌ها را از دست داد.

کاروان پاراآسیایی ایران در روز پنجم این رقابت‌ها جایگاه دومی جدول مدال‌ها را از دست داد.

سرمربی تیم ملی شنا نابینایان و کم بینایان گفت که شاهد باکیفیت‌ترین دوره بازی‌های پاراآسیایی در هانگژو بوده‌اند.