کمبود این ویتامین باعث سردردهای میگرنی می‌شود

ویتامین‌های B نقش مهمی را در محافظت از بدن در برابر سردرد ایفا می‌کنند.

به گزارش عرشه آنلاین؛ ویتامین‌های B به ریبوفلاوین نیز مشهور هستند. کمبود آن‌ها عاملی برای مشکلاتی مثل سردرد‌های میگرنی است.

مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین b 2 یا مکمل‌های آن‌ها به افزایش انرژی و متابولیسم بدن کمک می‌کند و احتمال ابتلا به سردرد‌های میگرنی را کاهش خواهد داد./ ایلنا

• فال قهوه امروز چهارشنبه 6 تیر 1403 | قهوه ات رو بخور بعد فال بگیر

• طرح تقسیم استان تهران جدی شد؛ تهران سه پاره می شود + اسامی مراکز

• فال شمع امروز چهارشنبه 6 تیر 1403 | اینجا فال شمع روزانه ات را بخوان

• کارت امروز همستر کامبت سه شنبه 5 تیر + محل کارت های همستر کامبت

• این بازیگران در سریال پایتخت غایب هستند + زمان پخش پایتخت 7

• مبلغ علی الحساب واریزی همسان سازی حقوق بازنشستگان و فرهنگیان بازنشسته مشخص شد

• تقویم نجومی امروز سه‌شنبه 5 تیر 1403/ تقویم همسران امروز

• سود سپرده بانک ها چگونه محاسبه می شود؟ نرخ سود سپرده در شبکه بانکی چقدر است...

بیشتر بخوانید

• 5 ویتامین برای پیشگیری از سردرد
• این نکات را رعایت کنید تا سر درد نگیرید
• درمان سردرد و میگرن با این چای خوشمزه
• اگر سردرد دارید، احتمالا کرونا گرفته‌اید!