مطالعه‌ای در سال 2022 (PMC) نشان داد که شیر قبل از خواب، زمان به‌خواب‌رفتن را تا 10 درصد کاهش می‌دهد. احتمال ناراحتی گوارشی: برای افراد با عدم تحمل لاکتوز، شیر ممکن است نفخ یا سوءهاضمه ایجاد کند.

اقتصادنیوز: متخصص بیماری‌های عفونی دانشگاه علوم پزشکی تهران با انتقاد از انتشار اطلاعات نادرست درباره ویروسHPV در شبکه‌های اجتماعی گفت: انتقال این ویروس از استخر و دستشویی عمومی واقعیت ندارد.

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، در روز‌های گرم سال که دمای هوا به شدت افزایش می‌یابد و بدن در معرض کم‌آبی، خستگی و گرمازدگی قرار می‌گیرد، مصرف خوراکی‌های خنک، سبک و سرشار از مواد مغذی اهمیت ویژه‌ای پیدا می‌کند و در این میان، آب دوغ خیار به عنوان یکی از غذا‌های سنتی و محبوب ایرانی، جایگاه خاصی در سفره‌های تابستانی دارد. این غذای ساده که از ترکیب دوغ (ماست رقیق‌شده با آب)، خیار...

هنگامی که صحبت از آب ماست می‌شود عده‌ای بر این باورند که باید آن را دور ریخت و برخی دیگر بر خلاف نظریه اول، اصرار دارند که باید آن را مصرف کرد.

زنجبیل با ترکیبات فعال خود، از جمله جینجرول، دارای خواص دارویی اعم از خاصیت ضد التهابی، ضد عفونی‌کننده طبیعی، آنتی‌اکسیدان قوی، ضد تهوع و همچنین دارای اثرات ضد باکتریایی و ضد قارچی است.

زنجبیل دارای طبع گرم و خشک است و در طب ایرانی برای افراد با مزاج سرد و مرطوب مفید است. این گیاه به گرم شدن بدن کمک می‌کند و می‌تواند در تسکین سردرد و مشکلات گوارشی مؤثر باشد.

متخصصان می‌گویند نشاسته ذرت که از دانه‌های خشک‌شده ذرت استخراج می‌شود، یکی از پرکاربردترین مواد غذایی در آشپزی است و در کاهش التهابات پوستی، سوختگی‌های سطحی و حتی رفع مشکلات گوارشی مانند اسهال خفیف مؤثر است.

اقتصادنیوز: متخصصان می‌گویند ذرت منبعی سرشار از انرژی، ویتامین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد معدنی است که به بهبود سلامت قلبی و عروقی، پیشگیری از دیابت کمک می‌کند.

ذرت، یکی از غلات پرمصرف جهان، فقط یک ماده غذایی نیست، بلکه منبعی سرشار از انرژی، ویتامین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد معدنی است.

اقتصادنیوز: علائم و راهکارهای پیشگیری از تب کریمه کنگو در اینفوگرافیک زیر مورد بررسی قرار گرفته است.

گیاه مورد طبعی سرد و خشک دارد و از برگ، میوه و شاخه‌های آن برای تهیه دمنوش‌های گیاهی، روغن‌ها و پودرهای درمانی استفاده می‌شود.

به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، مهدی معینیان، عضو هیأت علمی و معاون پژوهشی پژوهشکده توسعه صنایع شیمیایی جهاد دانشگاهی، در گفت‌و‌گو با ایسنا، از موفقیت این پژوهشکده در طراحی و ساخت یک کامپوزیت پیشرفته خبر داد که در مرحله نهایی تصفیه آب خانگی کاربرد دارد. وی با بیان اینکه هدف اصلی این کامپوزیت، تنظیم pH آب خروجی در محدوده قلیایی است، افزود: این فناوری با ارتقای کیفیت آب آشامیدنی،...

به گزارش گروه خبرگزاری دانشجو، «مینو محرز» فوق تخصص بیماری‌های عفونی می‌گوید: کرونا در هفته‌های اخیر و از ابتدای اردیبهشت در کشور شایع شد، اما خیلی شدید نبود و میزان مرگ و میر بالایی نداشت. بیشترین موارد ابتلا هم احتمالا از نوع امیکرون بوده و برخی افراد که بیماری‌های زمینه‌ای داشته‌اند به نوع شدید این بیماری مبتلا شدند و اردیبهشت ماه موارد بستری ناشی از ابتلا به کرونا در بیمارستان‌ها...

برخی مکمل‌های غیرمجاز، به‌ویژه حاوی استروئیدها، می‌توانند با عوارضی مانند فشار خون بالا، نوسانات خلق‌وخو، نازایی و آسیب‌های جدی کبدی همراه باشند.

بسیاری از افراد ترجیح می‌دهند بعد از یک وعده غذایی مفصل به پیاده‌روی بروند، درحالی‌که برخی دیگر معتقدند که پیاده‌روی با معده خالی کالری بیشتری می‌سوزاند.